Cómo inducir rápidamente la lactancia

Existen 31 puntos principales de acupuntura de lactancia en los meridianos humanos, que se distribuyen en la cabeza, cuello, espalda, pecho, tronco y extremidades del cuerpo humano.

1. Punto Tanzhong

Coloque la tenar o la base de la palma o el pulgar sobre el punto de acupuntura, frótelo en el sentido contrario a las agujas del reloj 20 veces y luego frótelo en el sentido de las agujas del reloj 20 veces para adormecerlo. Es mejor dejar que la sensación se extienda hacia el pecho.

2. Punto Ruzhong

Presione firmemente la yema del pulgar sobre el punto Ruzhong (ubicado en el centro del pezón), frote y presione al mismo tiempo, para que quede. Dolor local evidente e hinchazón en el pecho y las costillas. El área del seno se siente cómoda y la operación dura 20 veces.

3. Punto Rugen

Presione firmemente la yema del pulgar sobre el punto Rugen (cuando el pezón está hacia abajo, en la base del seno, un punto en cada seno izquierdo y derecho). ), frote y presione hasta que haya dolor local evidente y comodidad en el pecho, los flancos y los senos. La operación duró 20 veces.

4. Punto Tianchi

Utilice sus dedos índice y medio para masajear el punto Tianchi (el cuarto espacio intercostal, a 5 pulgadas de la línea media frontal) 20 veces, preferiblemente con dolor local y hinchazón. .

5. Punto Yuanxilar

Utiliza tus dedos índice y medio para masajear el punto Yuanxilar (en el cuarto espacio intercostal debajo del lateral del pecho y la axila) 20 veces para evitar el dolor local y hinchazón.

6. Punto Yingchuang

Utilice los dedos índice y medio para masajear el punto Yingchuang (4 pulgadas lateral a la línea media frontal del pecho, por encima del pezón, en la depresión de el tercer espacio intercostal) 20 veces, el dolor local y la hinchazón son los mejores.

7. Punto Shenfeng

Utiliza tus dedos índice y medio para masajear el punto Shenfeng (en el pecho, cuando el cuarto espacio intercostal está a 2 pulgadas de la línea media frontal) 20 veces. El dolor local y la hinchazón mejoran.

8. Punto Zhongfu

Utiliza tu dedo medio para presionar el punto Zhongfu (fuera de la pared frontal del tórax, debajo de la protuberancia y el primer espacio intercostal) sin moverte. aproximadamente medio minuto, y luego hacia afuera Amasar 20 veces.

8 técnicas de uso común:

En el trabajo diario, las hermanas no solo tienen que recordar los puntos de acupuntura, sino también dominar las técnicas.

1. Sujete y estimule suavemente los pezones con los dedos.

Utilice los dedos para masajear suavemente los pezones para darles la estimulación adecuada.

2. frota la base de los pezones

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Utiliza tus dedos para masajear lenta y suavemente la base del pezón hasta que esté cómodo. No uses demasiada fuerza para evitar el dolor.

3. Sentir si hay bultos alrededor de los senos

Masajear consiste en tocar suavemente la zona alrededor de los senos para comprobar si hay bultos alrededor de los senos

4. Aplicar horizontal y verticalmente sobre los pezones. Dibujar una línea recta a cada lado.

5. Apretar y estimular ambos extremos del pezón.

Utilizar la fuerza del masaje con los dedos para apretar y masajear. los dos extremos del pezón

6, presione firmemente en la dirección de las costillas

Al masajear, presione con los dedos lenta y fuerte en la dirección de las costillas

7. Amasar lentamente

Uso Pellizcar el pezón con el pulgar y el índice y pellizcarlo lentamente

8 Después de que salga la leche, comience a presionarlo, pellizcarlo y girarlo<. /p>

Después de que salga la leche, comience a presionar lentamente con el pulgar y el índice, pellizque y gire los pezones.

Dos sopas de lactancia recomendadas:

1. sopa de lactancia de carpa cruciana

Ingredientes: 1 carpa cruciana viva, 6 gramos de Tongcao

Método de preparación: Primero lavar, quitar las escamas y órganos internos de la carpa cruciana, luego agregar Tongcao y cocinan juntos para hacer sopa de carpa cruciana. Cuando comas, come pescado y bebe sopa.