¿Qué alimentos no deben comer las mujeres embarazadas?

1. Frijoles crudos: los frijoles mungos, las lentejas, los frijoles rojos, los frijoles blancos y otros frijoles pueden causar intoxicación si están frescos o no se calientan por completo.

2. Leche de soja cruda: La soja cruda contiene ingredientes tóxicos. Si ingiere leche de soja poco cocida, provocará una intoxicación alimentaria.

3. Yuca: Las raíces, tallos y hojas de la yuca contienen sustancias tóxicas. Si comes yuca cruda o poco cocida o bebes su sopa, puedes provocar intoxicación y sus toxinas pueden provocar parálisis nerviosa e incluso parálisis permanente.

4. Patatas germinadas: La toxina Solanum nigrum en la parte germinada de la patata es de decenas a cientos de veces mayor que la de la parte carnosa. Una vez ingerido, puede provocar leves alteraciones de la conciencia y dificultad para respirar y, en casos graves, la muerte por insuficiencia cardíaca y parálisis del centro respiratorio.

5. Azucena fresca: La azucena contiene colchicina, una toxina que puede provocar síntomas de intoxicación como sequedad de garganta, acidez de estómago y hematuria. Los lirios de día deben cocinarse antes de comerlos y luego blanquearlos en agua hirviendo antes de cocinarlos.

6. Tomates verdes: Los tomates verdes contienen la sustancia tóxica Solanum nigrum. Comer estos tomates verdes inmaduros puede provocar una sensación amarga en la boca, como náuseas y vómitos. Es aún más peligroso.

7. Jengibre podrido: El jengibre podrido producirá un safrol altamente tóxico. Las personas que ingieren esta toxina, incluso en pequeñas cantidades, pueden provocar intoxicación y degeneración de las células hepáticas.

8. Brotes de bambú crudos: Los brotes de bambú frescos contienen cianuro, una toxina natural. Comer brotes de bambú crudos o poco cocidos también puede provocar intoxicación alimentaria.

Si una mujer embarazada duda sobre un alimento que realmente quiere comer, puede consultar a un médico y pedirle a un especialista que juzgue si puede comer este alimento y con qué frecuencia debe comerlo en función de su propia situación. Cabe señalar que algunos alimentos no son aptos para que algunas mujeres embarazadas coman en exceso debido a su eficacia y otros motivos. Como cangrejo, cebada, etc. Si las mujeres embarazadas sanas comen menos de una pequeña cantidad de alimentos durante el embarazo, no hay necesidad de preocuparse demasiado y, en general, no habrá problemas importantes.

Alimentos que las mujeres embarazadas deben consumir con precaución:

El editor ha recopilado más de 300 tipos de frutas, verduras, mariscos, snacks, suplementos, bebidas de té, etc. , puede comprender de un vistazo los tabúes dietéticos al principio, a la mitad y al final del embarazo.

1. Aloe vera: Según datos proporcionados por el Instituto Chino de Ciencia y Tecnología de los Alimentos, si las mujeres embarazadas beben demasiado jugo de aloe vera, puede provocar fácilmente dolor abdominal, vómitos, sangre en las heces, e incluso aborto espontáneo.

2. Cangrejos: Los cangrejos son deliciosos, pero son de naturaleza fría y tienen el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, por lo que tienen efectos adversos en las mujeres embarazadas y deben consumirse con precaución.

3. Semilla de coix: la medicina tradicional china cree que la semilla de coix es de naturaleza resbaladiza y tiene un efecto excitador sobre el músculo liso del útero, lo que puede promover la contracción uterina e inducir el aborto espontáneo, por lo que debe usarse con precaución.

4. Verdolaga: La verdolaga es de naturaleza fría y resbaladiza y tiene un importante efecto estimulante sobre el útero. Puede aumentar el número y la intensidad de las contracciones uterinas y provocar fácilmente un aborto espontáneo, por lo que se debe utilizar con precaución.

6. Albaricoques y almendras: debido a que la fiebre fetal es intensa durante el embarazo, generalmente debes comer alimentos ligeros antes del parto. Sin embargo, comer demasiados albaricoques a la vez también puede provocar calor interno. Por eso las mujeres embarazadas deben tener cuidado.

7. Tortuga de caparazón blando: debido a que la tortuga de caparazón blando tiene un sabor salado, es fría por naturaleza y tiene un fuerte efecto para promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, tiene ciertos efectos nocivos en el aborto espontáneo. por lo que las mujeres embarazadas deben tener cuidado al comerlo.

8. Chiles: Comer chiles con moderación es útil para que las personas obtengan una nutrición integral. Sin embargo, el consumo excesivo de chiles puede irritar el tracto gastrointestinal, provocar estreñimiento y acelerar el flujo sanguíneo. Si se trata de placenta previa, debería estar absolutamente prohibido comerla.

9. Zanthoxylum bungeanum, anís estrellado, canela y cinco especias en polvo: son condimentos picantes que consumen fácilmente el agua intestinal, reducen la secreción intestinal y provocan sequedad intestinal y estreñimiento. Las mujeres embarazadas deben intentar comer. menos o no comer.