¿Cuáles son los síntomas del prolapso uterino? ¿Cómo tratar y recuperarse del prolapso uterino?
Síntomas y manifestaciones del prolapso uterino
1. Las pacientes con prolapso uterino suelen experimentar dolor sacro, especialmente después de la fatiga, que puede aliviarse después de un descanso adecuado. También hay muchos pacientes que sienten una sensación de hundimiento en la parte inferior del abdomen, la vagina y el perineo, que empeora después de la fatiga.
2. Habrá una protuberancia esférica en la vagina, que será más grave al caminar y trabajar, y se retraerá por sí sola después del reposo en cama. Muchos pacientes gravemente enfermos quedarán expuestos durante todo un día y no podrán retractarse. Esto puede provocar úlceras, infecciones, etc. Algunos pacientes también pueden sangrar debido a la fricción.
3. Las pacientes con prolapso uterino tendrán orina desbordante cuando se ejercite el abdomen, como al reír, toser, etc.
4. Muchas pacientes con prolapso uterino experimentan cambios menstruales y aumento de leucorrea. Esto se debe a que el prolapso afecta la circulación sanguínea, provocando congestión local y afectando la menstruación.
Cuidados diarios para el prolapso uterino
1. Hacer sentadillas: Esto es beneficioso para la contracción uterina. El método es el siguiente: Sujete el borde de la cama con ambas manos, junte los pies, agáchese y levántese. 12 veces al día, 515 veces cada vez. Pero tenga cuidado de no permanecer en cuclillas durante largos periodos de tiempo. De lo contrario, puede provocar un prolapso uterino. Trate activamente enfermedades como el estreñimiento habitual y la tos crónica, y coma más frutas, verduras frescas y miel en su dieta.
2. Realizar el movimiento del elevador: Las pacientes con prolapso uterino pueden acostarse, sentarse o ponerse de pie, relajar todo el cuerpo, tocar suavemente las nalgas con la punta de la lengua, tomarse de las manos y cerrar suavemente los labios. , succione Levante el ano hacia arriba al respirar, como si lo contrajera durante la defecación. Luego relájese, apriétese y relájese alternativamente, y exhale cuando se relaje. También puedes contraer y relajar el ano a voluntad sin respirar, ya sea sentado o acostado. Párese en varias posiciones dos veces al día durante 15 minutos cada vez.
3. Preste atención a la salud durante el embarazo: las pacientes con prolapso uterino deben someterse a exámenes prenatales periódicos para corregir rápidamente la posición fetal anormal y prevenir la distocia. Para dar a luz al bebé correctamente, proteja el perineo. Si hay algún daño durante el proceso de producción, debemos suturarlo a tiempo.
4. Dieta rica: La dieta de las pacientes con prolapso uterino durante el puerperio y después del aborto debe ser nutritiva, variada y de fácil digestión para favorecer la recuperación de la fuerza muscular del suelo pélvico y la involución uterina. Al mismo tiempo, debe descansar adecuadamente, especialmente dentro de las 6 semanas posteriores al parto, y no debe participar en trabajos físicos pesados u otros trabajos que puedan aumentar considerablemente la presión abdominal, como levantar, cargar, retroceder, ponerse en cuclillas, etc., para Mantenga las heces suaves, porque estos factores pueden causar dolor abdominal no recuperado. El útero se prolapsa de la vagina.
5. Ejercicio: Las mujeres menopáusicas también pueden sufrir prolapso uterino debido al bajo tono muscular, por lo que deben prestar especial atención al ejercicio para mejorar su condición física, prevenir el envejecimiento prematuro y prestar atención a la nutrición. Tome medicamentos para la prevención. Además de las medidas preventivas generales, también es necesaria y eficaz la aplicación razonable y adecuada de una dieta y medicamentos para prevenir la debilidad física posparto.