¿Qué técnicas de palma puede aprender un niño de Taekwondo?

Las técnicas de palma son comunes en la práctica de Taekwondo. Aunque el uso de técnicas de palma no está permitido en las competiciones regulares de Taekwondo, en la práctica de Taekwondo, en el combate real y en la defensa personal, las técnicas de palma tienen efectos de ataque extraordinarios. Los leves provocarán lesiones, mientras que los graves provocarán discapacidad y muerte. Por lo tanto, practicar bien las habilidades con la palma es de gran importancia para mejorar las capacidades reales de combate y de autodefensa.

? Corta la palma. Con los pies abiertos y listos, cierre el puño frente a su abdomen con las palmas hacia adentro. Da un paso adelante con el pie izquierdo en una estocada izquierda. Al mismo tiempo, levanta el brazo derecho con el codo. Levante la mano derecha desde el puño hasta la palma a través del frente derecho hasta que el frente derecho esté a la misma altura que la cabeza. Luego estire el brazo derecho hacia adelante, gírelo de afuera hacia adentro y luego corte el cuchillo de la mano derecha de manera plana hacia la izquierda, con la palma hacia arriba. Las fuerzas cortantes de las manos izquierda y derecha son las mismas pero en direcciones opuestas. Las palmas cortadas se dividen en palmas cortadas hacia arriba y palmas cortadas hacia abajo. Las lesiones fueron la arteria carótida, la clavícula y dos costillas.

? Junta tus manos. Desde la posición de listo, da un paso adelante con el pie izquierdo en una estocada izquierda. Al mismo tiempo, tu mano derecha comienza desde la cintura y cambia de puño a palma. Estire los brazos hacia adelante y lleve el brazo derecho hasta la punta de los dedos. Apoya tu cintura con tu mano izquierda. Los movimientos de las palmas izquierda y derecha son los mismos, sólo que en direcciones opuestas. La penetración de la palma se divide en dos formas: penetración de la palma y penetración de la palma. Las palmas de las manos se pueden levantar o doblar. Las zonas afectadas son la cara, el pecho, el espacio intercostal y el cuello.

Pellizca con la palma de la mano en la parte inferior. Listo para empezar. Da un paso adelante con el pie izquierdo en una estocada izquierda. Al mismo tiempo, pellizca la mano derecha desde la cintura hasta la parte inferior del puño y pellizca la garganta del oponente con el pulgar y cuatro dedos en la parte inferior de la palma. El movimiento de compresión puede realizarse con la mano izquierda o derecha, pero en direcciones opuestas. La parte principal de la ofensiva es la garganta del oponente.

? Empuje de raíz. También llamado empujón con pata de oso. Desde la posición de listo, da un paso adelante con el pie izquierdo en una estocada izquierda. Al mismo tiempo, empuje la mano derecha hacia adelante desde el puño, desde la cintura hasta la pata del oso, con el punto de fuerza en la base de la palma; cierre el puño con la mano izquierda, con el centro del puño hacia arriba cerca de; la cintura. Puedes usar tu mano izquierda o derecha para presionar con la palma de tu palma. La acción es la misma, pero en sentido contrario. Presione la base de las palmas de las manos sobre la cara, el pecho y el abdomen.