¡Un artículo imprescindible para las mujeres embarazadas! Arándanos: ¡superalimento para la salud fetal!

Los arándanos, una pequeña fruta azul, no sólo son agridulces, ¡sino que también son el alimento de primera elección durante el embarazo! Puede ayudar a aliviar la pérdida de apetito y la indigestión, permitiéndole mantener un buen apetito durante el embarazo.

Promueve la regeneración de las células de la retina

Los arándanos son ricos en vitamina C y antocianinas. La poderosa capacidad antioxidante de las antocianinas puede favorecer la regeneración de las células de la retina. ¡El consumo adecuado de arándanos es de gran beneficio para el desarrollo de los ojos del feto!

Mejora la resistencia del cuerpo

Los arándanos también son ricos en hierro, potasio y otros oligoelementos, que pueden mejorar la resistencia del cuerpo y promover el metabolismo. Al ser una fruta con un alto valor nutricional, comer más arándanos durante el embarazo puede hacer que usted y su bebé estén más sanos.

Sienta unas bases saludables para tu bebé

La alimentación durante el embarazo está relacionada con el futuro del bebé. ¡Elija arándanos para sentar una base sólida de salud para su bebé!