¿Cómo hacer papilla de Laba casera?

Remojar las judías adzuki, las judías panda, los cacahuetes, la cebada y las semillas de loto durante dos horas antes.

Los demás productos secos están listos. Lava los dátiles rojos, pela el longan y añade el azúcar de roca de azucena al gusto.

Todos los materiales son una colección, y varios materiales se pueden aumentar o disminuir según su propio gusto.

Empecé a cocinar. Yo uso una olla a presión en casa. En primer lugar, la primera parte de la operación consiste en poner en la olla los frijoles rojos, la cebada, el maní y los frijoles panda que son difíciles de cocinar.

Tapa la olla a presión y presiona durante 10 minutos después de agotar. Luego retírela del fuego, y cuando la olla a presión se enfríe, la válvula limitadora de presión bajará hasta que no haya flujo de aire (asegúrese de prestar atención a la seguridad).

Una vez que la olla a presión se haya enfriado, puedes abrir la tapa y comenzar la segunda ronda de cocción. Ponga semillas de loto, lirio, longan, dátiles rojos, arroz glutinoso y azúcar de roca en la olla. Destape, hierva la olla durante unos 10 a 15 minutos, luego tape la olla a presión y cocine durante 10 a 15 minutos.

Cuando la olla a presión se enfría, la válvula limitadora de presión baja y ya no sale el aire antes de abrir la olla a presión, la papilla de Laba está lista.