¿Cómo se dice pastillas para dormir en inglés?

Las pastillas para dormir se dividen principalmente en ansiolíticos y barbitúricos, los cuales tienen el efecto de inhibir el cerebro. Generalmente se toma de 15 a 20 minutos antes de acostarse para ayudarle a conciliar el sueño. Sin embargo, el patrón de sueño al tomar pastillas para dormir es algo diferente del sueño normal. La razón principal es que tiende a sentirse somnoliento al día siguiente después de tomar pastillas para dormir. Incluso después de dormir durante mucho tiempo, todavía se siente privado de sueño.

(1) Se debe prestar atención a las siguientes cuestiones al tomar pastillas para dormir:

1. Estos medicamentos no deben mezclarse con otros sedantes, analgésicos, medicamentos para el resfriado ni antialérgicos. Drogas y alcohol que deben evitarse. Efectos aditivos sobre la eficacia de las drogas y que provocan una sobredosis.

2. No aumente la dosis a voluntad y no coloque pastillas para dormir al lado de la cama para evitar una sobredosis mientras está medio dormido y medio despierto.

No vayas a la farmacia a comprar pastillas para dormir si no sabes que tienes insomnio.

4. Debes tomarlo antes de acostarte. No conduzca ni opere maquinaria dentro de las ocho horas posteriores a la toma de este medicamento.

El estado de insomnio de cada persona es diferente y no se pueden dar pastillas para dormir a otros.

(2) Efectos secundarios:

1. El uso prolongado de pastillas para dormir puede fácilmente provocar dependencia sin saberlo, y pueden producirse efectos secundarios como mareos, dolor de cabeza, somnolencia y trance. ocurrir al día siguiente.

2. Siempre que sigas la prescripción de tu médico, normalmente no hay peligro en comer demasiado cuando deberías. Pero lo más aterrador es que muchas personas han desarrollado dependencia y resistencia a las drogas debido al uso prolongado. O la dosis original ha desaparecido y están aumentando de peso, o su incapacidad para dormir una vez que dejan de tomar el medicamento es más difícil de resolver.

3. Si le resulta difícil despertarse por la mañana después de tomar pastillas para dormir o el efecto del sueño ya no es efectivo, asegúrese de hablar con su médico y cambiar el medicamento.

4. Si lo tomas regularmente, puedes volverte dependiente. Si deja de tomarlo, sus patrones de sueño cambiarán y su cuerpo puede tardar algunas semanas en adaptarse.

5. Además, este sedante y somnífero pertenece a la categoría C de medicamentos para el embarazo y es bastante peligroso para las mujeres embarazadas. Si se usa en grandes cantidades durante mucho tiempo al principio del embarazo, existe riesgo de malformación fetal. Si se usa en grandes cantidades durante mucho tiempo, puede causar fácilmente somnolencia y debilidad en los recién nacidos en el tercer trimestre del embarazo.

6. Deterioro de la memoria.

7. Si se suspende el medicamento repentinamente, pueden aparecer fácilmente síntomas de abstinencia de insomnio de rebote.

La forma de tomar otros medicamentos que tienen el mismo efecto que los somníferos depende de las circunstancias personales y de la prescripción médica, como por ejemplo:

1 Antihistamínicos

Muchos. Las personas son particularmente propensas a desmayarse cuando toman medicamentos para el resfriado, principalmente porque los resfriados a menudo causan síntomas como congestión nasal, secreción nasal y estornudos. En función de este síntoma, el médico le recetará antihistamínicos para aliviar los síntomas y también permitir que el paciente resfriado descanse más. Los pacientes alérgicos con rinitis alérgica o irritaciones de la piel a menudo necesitan tomar estos medicamentos. (p.d. La nueva generación actual de antihistamínicos no produce relativamente ninguna reacción de somnolencia).

2. Relajantes musculares

Debido al insomnio causado por enfermedades cardíacas y presión arterial alta, los médicos suelen recetar relajantes musculares. agente. Cuando tus músculos se relajan y tu cuerpo y mente entran en un estado meditativo, naturalmente te quedarás dormido. Estos medicamentos pueden producir el mismo efecto de somnolencia.

3. Analgésicos

El dolor causado por algunos factores orgánicos es especialmente evidente cuando estás a punto de quedarte dormido, como enfermedades del sistema digestivo, úlceras duodenales y sensación de ardor. etc. O algunas enfermedades de los huesos, como el hombro congelado y los dolores provocados por el reumatismo. Primero se debe aliviar el insomnio causado por esta enfermedad y tratar la enfermedad en sí antes de poder resolverla fundamentalmente.

4. Melatonina

De hecho, no es una pastilla para dormir. Es una hormona (melatonina) secretada por la glándula pineal en la glándula pituitaria del cuerpo humano. una hormona que ayuda a dormir. Sin embargo, la glándula pineal se reducirá gradualmente después de la pubertad y la melatonina secretada por el cuerpo humano disminuirá con la edad, por lo que a las personas mayores les resulta cada vez más difícil conciliar el sueño, lo que provoca insomnio.

5. Alcohol

Algunas personas no pueden dormir y simplemente beben alcohol para conciliar el sueño. El alcohol deprime el sistema nervioso central, pero no es una buena "pastilla para dormir". Es fácil conciliar el sueño al principio, pero se recuperará en la segunda mitad de la noche. No es fácil despertarse y hacer que el estado de sueño sea intermitente, de lo contrario será fácil sentirse cansado y sin energía al día siguiente.