¿Cuál es la mejor forma para que las mujeres embarazadas coman huevos de paloma?

Método: hervir primero los huevos de paloma, pelarlos después de hervirlos, luego enrollar los huevos de paloma en el almidón, agregar la cantidad adecuada de aceite a la sartén caliente y agregar los enrollados. fécula freír los huevos de paloma hasta que estén dorados, sacar y escurrir el aceite y reservar luego lavar los brotes de soja, freírlos en una olla hasta que estén cocidos, ponerlos en un plato, poner los huevos de paloma sobre los brotes de soja, dejar. el aceite base, agregue el ajo picado, sofría el jengibre picado y el pimiento encurtido hasta que estén fragantes, luego agregue la pasta de frijoles y la salsa de soja.

2. Hacer papilla

Método: Preparar primero todos los ingredientes, luego lavar la cebada, remojarla en agua con medio día de anticipación, lavar las alitas de pollo y blanquearlas. una olla y retirar. Hervir los huevos de paloma, pelarlos y reservar. Luego lavar las azufaifas y las bayas de goji y remojarlas en agua. Hervir el agua en la olla, agregar las rodajas de jengibre y las cebolletas, agregar las alitas de pollo y. Cocine, agregue la cebada remojada y agregue el vino Shaoxing para hacerlo más pequeño.

Paso 3: Hacer pastel

Método: Preparar el pepino y los huevos de paloma, lavar y cortar el pepino en dados, luego mezclar el pepino dorado y los huevos de paloma, agregar sal y mezclar bien. Reservar , añadir un poco de aceite a la sartén eléctrica, verter el líquido del huevo mezclado en el soporte para rollitos, bajar el fuego y sofreír durante 1 minuto. Cuando el líquido del huevo esté completamente solidificado, dar la vuelta y sofreír durante medio minuto.