Tener un segundo hijo: riesgos de la cesárea y precauciones para la preparación para el embarazo
Examen completo
Durante la etapa de preparación para el embarazo, se recomienda acudir al hospital para un examen completo para garantizar el mejor estado físico. De esta forma se pueden detectar a tiempo los problemas físicos para evitar afectar al feto.
Dieta razonable
Presta atención a tu dieta, evita los complementos nutricionales y céntrate en alimentos ligeros y fáciles de digerir. Al mismo tiempo, complementar el ácido fólico y mejorar la inmunidad son medidas preventivas muy importantes.
Evitar la radiación
Para aparatos eléctricos que puedan producir radiación, como televisores, hornos microondas, teléfonos móviles, etc. , trate de mantenerse alejado o tomar medidas de protección. Esto puede evitar afectar al feto.
Precauciones al principio del embarazo
Es fácil cansarse al principio del embarazo, por eso es muy importante mantener un buen estado mental. Si experimenta náuseas matutinas, puede intentar cambiar su enfoque y comer comidas más pequeñas con más frecuencia para aliviar los síntomas.