¿Cómo sofreír el valor nutricional del melón amargo?

Es bueno comer melón amargo en verano, puede eliminar el calor y aliviar el calor del verano, mejorar la vista y reducir los lípidos en sangre. Comida que no te puedes perder.

Condimentos

Melón amargo

Condimentos

Cantidad adecuada de aceite, media cucharada de sal, 1g de azúcar, 1g de pollo esencia.

1. Prepara las verduras

Córtalas bien

3. Pon aceite en la olla y vierte el melón amargo.

4. Sofreír hasta que esté cocido, añadir la cantidad adecuada de sal y azúcar y esencia de pollo.

5. Mezclar bien y sacar la olla.