Como bebedor, ¿qué debes hacer si quieres estar sano y vivir más tiempo?

Consejo 1: Consume una cantidad adecuada de productos lácteos cuando bebes alcohol.

Comer una cantidad adecuada de productos lácteos cuando bebes licor es muy bueno para el organismo.

Después de que los productos lácteos ingresan al cuerpo, formarán una "película protectora" que ralentiza la absorción de alcohol y hace que el alcohol sea menos dañino para el cuerpo.

Consejo 2: Bebe según tus posibilidades

El cuerpo de cada persona tiene una tolerancia diferente al alcohol.

Algunos bebedores ya se han mareado después de beber, pero aún insisten en seguir bebiendo. Como resultado, el alcohol que beben excede la capacidad del cuerpo para soportarlo, lo que supone una carga más pesada para el cuerpo y provoca. daño mayor.

Consejo 3: Bebe vino puro de grano

En el mercado existen muchos licores de baja calidad mezclados con alcohol.

Este tipo de licor contiene un alto contenido de sustancias nocivas como aceite de fusel y éster ácido, que afectarán la salud de las personas.

Afectado por la artesanía, el contenido de sustancias nocivas en el vino puro de grano es relativamente bajo, lo que lo hace más saludable.

El vino puro de grano es más saludable que el vino mezclado con alcohol, pero hay tantos vinos blancos en el mercado que muchos bebedores no saben cómo elegir el vino puro de grano.