Red de conocimiento de recetas - Recetas de platos caseros - El hombre más viejo de Hunan tiene ahora 127 años, lo que revela el secreto de su longevidad. ¿Cuáles son?

El hombre más viejo de Hunan tiene ahora 127 años, lo que revela el secreto de su longevidad. ¿Cuáles son?

Hunan Phoenix no solo cultivó al famoso escritor Shen Congwen y al pintor "fantasma" Huang Yongyu, sino que también se convirtió en la persona más longeva de Sanxiang, Hunan, que este año tiene 1,27 años.

El 9 de junio de 1893, Tian nació en la aldea de Xinmin, municipio de Guanzhuang, condado de Fenghuang, provincia de Hunan. Su vida estuvo llena de altibajos. La primera mitad de su vida fue caótica y su marido la abandonó en 1973. El anciano dio a luz a 13 hijos, pero ninguno creció. El niño que sobrevivió más tiempo también abandonó Tian a la edad de 18 años.

Tian, ​​que ahora tiene más de 100 años, es delgado, tiene buen oído y no ha retrocedido en absoluto. Su mente es ágil y su tez sonrosada; su piel es delicada y no tiene manchas de la edad. Ya sea en la antigüedad o en la actualidad, es muy raro que las personas vivan más de 100 años. Esto hace que el mundo sienta curiosidad. ¿Cuál es el secreto de la longevidad de las personas mayores?

Tian dijo que tiene tres secretos para la longevidad. La primera es la dieta. A las personas mayores les suele gustar comer tofu y verduras y rara vez comen carne. A diferencia de la mayoría de los habitantes de Hunan que tienen gustos pesados, sus gustos son principalmente ligeros. En segundo lugar, a las personas mayores les gustan los deportes y tienen personalidades alegres. Vive en el país desde hace 113 años. Incluso después de mudarse al condado de Fenghuang, el anciano continuó subiendo las escaleras todos los días sin ayuda. Cuando está en el campo, a Tian le gusta caminar por la bulliciosa ciudad antigua de Fenghuang. También plantó muchas verduras al lado de la casa y las regó cuando tenía tiempo. Le gusta salir a caminar y charlar con vecinos y amigos.

En tercer lugar, a las personas mayores les gusta trabajar, probablemente por el entorno en el que crecieron. La palabra "trabajo" siempre ha estado con el Sr. Tian. Cuando era niño, ayudaba a pastorear ganado y cortar leña en casa. Después de casarse, manejó todo en la familia e incluso salió a ayudar a los demás. Un anciano de unos 80 años ha trabajado como niñera para una familia en la ciudad de Jishou durante varios años. Después de mudarse a la ciudad del condado, los ancianos suelen salir a caminar y ayudar a la familia con algunas tareas domésticas triviales.

La razón de la longevidad de las personas mayores puede ser la herencia familiar. En Xinmin Village, aparte de Tian, ​​​​no hay ningún centenario. Sin embargo, un hermano y una hermana que aún están vivos serán centenarios. En 2006, Tian se mudó a vivir con la nieta de su hija adoptiva. Cuatro generaciones viviendo bajo un mismo techo, felicidad familiar.

En la primavera de 2007, Tian fue invitado por el asilo de ancianos Mawangdui en Hunan para actuar como embajador de la salud y la longevidad. Cuando se le preguntó qué deseaba, el anciano respondió afectuosamente: "Mi mayor deseo en esta vida es visitar el lugar donde vivía el presidente Shaoshan".

En el otoño del mismo año, el anciano, Acompañado por su nieta, vino a ir a la antigua residencia del presidente Shaoshan. El anciano dijo emocionado: "El presidente vivió con nosotros cuando era joven. Es un viaje que vale la pena venir aquí en esta vida y mi deseo se ha cumplido".