Cómo comer Ganoderma lucidum en polvoCómo comer Ganoderma lucidum en polvo
1. Tomar con agua tibia, 2~3 g cada vez, por la mañana y por la noche.
2. Al guisar carne, puedes añadir unos 5g de Ganoderma lucidum en polvo.
3. La miel se entrega con agua, la cantidad es de unos 3 g.
4. Al preparar natillas de huevo, agregue 2 ~ 3 g de Ganoderma lucidum en polvo y las natillas de huevo al vapor estarán listas para comer.
5. El polvo de Ganoderma lucidum no se debe tomar en exceso.
6. Al tomar Ganoderma lucidum en polvo con agua, recuerda tomarlo media hora antes de las comidas.