¿Puedo agregar algunas verduras o algo para hacer Yuanxiao?

1. Yuanxiao no es apto para el desayuno. Yuanxiao es un alimento rico en calorías y azúcar. También contiene grasas, pero carece de nutrientes y no tiene muchos otros nutrientes excepto calorías y azúcar. Este tipo de comida no es apta para el desayuno. Además de carecer de nutrición, la función gastrointestinal de las personas que se levantan temprano es la más débil. La piel exterior de Yuanxiao es principalmente arroz glutinoso, que no es fácil de digerir. Por lo tanto, comer Yuanxiao en el desayuno puede causar fácilmente indigestión, ácido pantoténico y acidez de estómago, lo que afectará su trabajo y su vida a lo largo del día.

2. Qué es mejor comer con Yuanxiao: Al comer Yuanxiao, puedes acompañarlo con alguna comida picante, como cebolla, jengibre, ajo, pimientos, etc. , para equilibrar el efecto estancado de Yuanxiao y reducir el daño al bazo y al estómago. Se puede acompañar con algunas guarniciones, como berenjenas con pasta de ajo, cebolla mezclada con hongos, etc. , no sólo refrescante, sino también más equilibrado nutricionalmente.