¿Puede el jugo mezclado duplicar la desintoxicación y aumentar la vitalidad?
De hecho, cada uno de nosotros puede contarte los beneficios de muchas verduras y frutas, pero ¿quién puede garantizar que tengamos una nutrición adecuada todos los días?
Si te piden que distribuyas diversas verduras y frutas como materia prima para tres comidas al día, seguramente no tendrás el tiempo ni la paciencia para cocinar, pero si puedes obtener estos nutrientes en tan solo 20 minutos al día día, ¿todavía te negarás? Ingredientes del jugo de tomate y zanahoria método de preparación de tomate y zanahoria 1? Lavar los tomates y cortarlos en trozos pequeños.
2. Lavar las zanahorias y cortarlas en trozos pequeños de unos 5 cm.
3. Ponga los tomates y las zanahorias en el exprimidor en una proporción de 1:1, vierta una cantidad adecuada de agua y revuelva durante unos 2 minutos.
Nota: Mi marido debería beber más cantidad de este zumo de frutas y verduras, porque los tomates tienen un gran efecto terapéutico sobre la próstata masculina. Las últimas investigaciones de la Universidad de Harvard confirman que comer más tomates puede prevenir eficazmente el cáncer de próstata, ya sean tomates crudos o cocidos, o jugo de tomate y salsa de tomate.
¿Jugo de kiwi y pepino, materia prima, método de producción de kiwi y pepino 1? Pelar el kiwi y cortarlo en trozos pequeños.
2. Lavar el pepino y cortarlo en trozos. (Conserve la mayor cantidad posible de cabeza de pepino)
3. Coloque el pepino y el kiwi en un exprimidor en una proporción de 1:1, vierta una cantidad adecuada de agua y revuelva durante unos 2 minutos.
Explicación: Entre las 26 frutas más consumidas en el mundo, el kiwi es el más nutritivo y completo. Entre los alimentos frutales recomendados por los países desarrollados, el kiwi tiene el mayor contenido de VC, Mg y oligoelementos, que son nutrientes importantes para mantener la salud cardiovascular. Entre las tres frutas con bajo contenido de sodio y alto contenido de potasio, el kiwi ocupa el primer lugar porque contiene más potasio que los plátanos y las naranjas.
¿Cómo hacer zumo de pitahaya y pimiento rojo? Pelar la fruta del dragón y cortarla en trozos pequeños.
2. Lavar el pimiento rojo y cortarlo en trozos. Retire las semillas del centro.
3. Ponga el pimiento rojo y la pitahaya en el exprimidor en una proporción de 1:1, vierta una cantidad adecuada de agua y revuelva durante unos 2 minutos.
Explicación: La fruta del dragón es rica en nutrientes, tiene funciones únicas y tiene excelentes efectos sobre la salud humana. Contiene albúmina vegetal y antocianinas, ricas en vitaminas y fibra dietética soluble en agua, que son raras en las plantas comunes. La albúmina es una sustancia viscosa parecida a un gel que tiene un efecto desintoxicante en caso de intoxicación por metales pesados.