¿Necesitas blanquear el corazón frito?

Para las personas a las que les gusta comer vegetales verdes, sofreír vegetales verdes es sin duda la forma más común.

Y comer verduras es beneficioso para la absorción de vitaminas. También es muy beneficioso para el cuerpo humano.

La mayoría de la gente ahora come vegetales verdes. Porque creen que a algunas verduras del exterior se les añaden agentes de crecimiento. Muy poco saludable. Por eso a algunas personas les gusta comprar algunas verduras verdes. Haz tu propia comida en casa. Entonces todos tienen problemas.

¿Es necesario blanquear el corazón? Para freír los corazones rojos, escaldarlos.

Necesitarás agua caliente para blanquear. No blanquees en agua fría, porque si lo blanqueas en agua fría se perderán algunos de los nutrientes de la col china, así que utiliza agua caliente para blanquear la col.