¿Puedo asar naranjas en una estufa de gas? ¿Qué usas para asar naranjas?
1. ¿Puedo asar naranjas en una estufa de gas?
Es mejor no asar naranjas en una estufa de gas, porque la combustión del gas y del gas natural producirá muchas sustancias nocivas como dióxido de azufre y dióxido de nitrógeno, que se adherirán a las naranjas al asarlas. Si no tienes más herramientas que una estufa de gas, no comas cáscaras de naranja.
2. ¿Cómo hacer naranjas asadas?
Asado en olla: Selecciona naranjas frescas y maduras, lávalas bien, remójalas en agua hirviendo durante cuatro o cinco minutos y luego sécalas. Poner la olla al fuego para que se seque, luego poner las naranjas preparadas, calentar a fuego lento y sofreír con una espátula hasta que las naranjas estén ligeramente caramelizadas.
Asar directamente al fuego: Lavar y secar las naranjas previamente. Al asar naranjas, colóquelas a unos 10 cm del centro del fuego. Será más conveniente colocar una malla de alambre. Hornee, volteando con frecuencia, hasta que la cáscara de naranja esté seca y ligeramente carbonizada.
Horno: Del mismo modo, primero lava y seca las naranjas, luego haz un agujero en el centro de la base de la naranja, espolvorea un poco de sal, envuélvela en papel de aluminio y hornéala en el horno. durante unos 15 minutos. Sácalo, pela la pulpa de la naranja y cómelo.
3. Cómo comer naranjas asadas
Dosis: Unos 50 gramos de una sola naranja. No es necesario comer demasiado. Comer demasiado puede provocar que te enojes.
Cáscara de naranja: La piel de naranja se puede comer. Las cáscaras de naranja contienen ingredientes más eficaces para tratar la tos. Será mejor comerlas juntas. Pero durante el proceso de horneado, los ingredientes activos de la cáscara de naranja han penetrado en la pulpa de la naranja, por lo que si la cáscara de naranja es demasiado desagradable, puedes comer simplemente la pulpa de la naranja. Además, no comas cáscaras de naranja si están quemadas.
4. Precauciones con las naranjas asadas
1. Las naranjas asadas son adecuadas para resfriados leves y tos, pero no para otro tipo de tos. Es necesario prescribir el medicamento adecuado según la constitución del individuo. Si aún presenta síntomas como fiebre, sensibilidad al frío y pereza, debe buscar tratamiento médico a tiempo.
2. La piel de naranja horneada quedará parecida a la piel de mandarina. La cáscara de mandarina es adecuada para personas con bazo y estómago débiles y constitución con flema y humedad, pero no es adecuada para personas con fuerte calor interno y sin síntomas evidentes de flema y humedad.
3. Presta atención al calor al asar naranjas, ástalas lentamente a fuego lento. Lo mejor es asar la naranja hasta que la cáscara de naranja esté completamente seca y ligeramente carbonizada, de modo que los ingredientes activos de la cáscara de naranja puedan penetrar básicamente en la pulpa de la naranja y las vitaminas y minerales de la pulpa de la naranja no se destruyan. Si se tuesta demasiado ligeramente, muy pocos de los ingredientes activos de la cáscara de naranja penetrarán en la pulpa de la naranja. Si quieres comer la cáscara pero te resulta difícil tragarla, no te servirá de mucho. Si se cocina demasiado, se destruirán las vitaminas y minerales de la pulpa de naranja.
5. Otras formas de hornear naranjas
Hornear directamente al fuego: Lavar y secar las naranjas previamente. A la hora de asar naranjas, es más conveniente colocar las naranjas a unos 10 cm de distancia del centro del fuego, y puedes colocar una malla de alambre. Hornee, revolviendo constantemente, hasta que la cáscara de naranja esté seca y ligeramente carbonizada.
Asar en la olla: Lavar y secar las naranjas previamente. Poner la olla al fuego para que se seque, luego poner las naranjas preparadas, calentar a fuego lento y sofreír con una espátula hasta que las naranjas estén ligeramente caramelizadas.