Calorías del café con leche de coco tostado
El ingrediente principal del café con leche de coco crudo es la leche de coco y el americano. La leche de coco tiene alrededor de 308 kilojulios, que son aproximadamente 300 ml, y la americana tiene alrededor de 10 calorías, por lo que una taza de café con leche de coco crudo sin azúcar cuenta como 150 calorías. Las personas que no tienen un gusto fuerte deben prestar atención a controlar el contenido de azúcar cuando beben café con leche de coco crudo. Se recomienda elegir sin azúcar, porque la leche de coco en sí tiene un alto contenido de azúcar.
El kilojulio es una unidad de calor y el julio es la unidad SI de calor y trabajo. Mil julios son mil julios. Los kilojulios ahora se usan comúnmente para medir las calorías contenidas en los alimentos y las calorías consumidas dentro de una determinada unidad de ejercicio. Las personas generalmente controlan su peso controlando la ingesta de alimentos y el ejercicio.
El café con leche de coco crudo suele elaborarse a partir de leche de coco, café, etc. , es una bebida común en la vida diaria. El café con leche de coco crudo contiene cierta cantidad de cafeína y también contiene varios ácidos.
Tipos de café con leche
1. Café con leche americano
El café con leche americano es una bebida de café elaborada a partir de concentrado de café y leche fresca. Su proporción suele ser de dos partes de leche por una parte de espresso. El contenido de leche es alto y el sabor es suave y pleno. Generalmente se utilizan granos de café de tostado oscuro, que pueden tener cierto sabor a caramelo.
2. Latte italiano
El Latte italiano suele ser una mezcla de una taza de espresso y una taza de leche hervida, en una proporción de 1:1. La temperatura de ebullición de la leche es generalmente de 65 a 70 ℃, luego agregue el espresso, mezcle y revuelva ligeramente y finalmente agregue un poco de espresso en la superficie. Debido a que el café es más fuerte que un café con leche americano, tiene un sabor más rico.
3. Latte australiano
El latte australiano es muy similar al latte italiano, excepto que a la leche se le añade espuma de leche microespumada. Normalmente, su proporción es de dos partes de leche, una parte de espresso y leche ligeramente espumosa. Como se utiliza leche entera, el sabor es más rico y el sabor a leche es más fuerte.