¿La base del caldo caliente tiene muchas calorías?
No alto.
Información relevante de 39 Health Network muestra que la base de la sopa clara de estofado tiene menos grasa y las propias verduras tienen menos calorías. Por lo tanto, la sopa clara de estofado solo contiene verduras y generalmente no tiene muchas calorías.
La receta de sopa estofada puede utilizar cuatro anís estrellado, cinco chiles secos, una cebolla de verdeo, un puñado cortado en trozos, medio jengibre, un ajo, cuatro azufaifas, tres camarones secos y la cantidad adecuada. de pimienta, cantidad adecuada de sal.