¿Cómo hacer carne de res y brócoli?
Ingredientes para salteado de ternera con brócoli;
Ingredientes: 360 gramos de brócoli, 180 gramos de ternera (grasa y magra).
Accesorios: 15 g de zanahorias
Condimentos: 5 g de álcali, 5 g de vino de cocina, 5 g de ajo (piel blanca), 8 g de salsa de soja, 6 g de almidón (guisante), 4 g de azúcar, 15 g de aceite vegetal .
Carne salteada con brócoli;
1. Lavar el brócoli con sal, cortarlo en floretes pequeños y cocinar en aceite y agua con sal. . Rodaja de jengibre;
3. Lavar las zanahorias, cortarlas en rodajas finas y reservar;
4. Cortar la carne, sazonar, marinar durante 10 minutos y remojar en aceite tierno. y reservar;
5. Calienta la sartén con aceite y saltea el ajo, el jengibre y las rodajas de zanahoria hasta que estén fragantes;
6. vino;
7. Agrega el brócoli, la salsa y sirve en la mesa.