Rebanadas de pan tostado al vapor
Aléjate de la comida chatarra y presta atención a la salud Discurso 1 Queridos profesores y alumnos:
¡Hola a todos!
El tema de mi discurso de hoy es "Aléjate de la comida chatarra y presta atención a la salud"
Como dice el refrán, tener una buena figura no es tan bueno como tener buenas notas. . Incluso si su rendimiento académico es muy bueno, no es tan bueno como el de un cuerpo sano. Cuando tienes grandes sueños, definitivamente primero quieres mejorar tus estudios. Nunca piensas que tu cuerpo es inmune al daño. No es que no te impida cumplir tus sueños, sino que debes proteger tu cuerpo mientras los completas.
En primer lugar, para proteger nuestro organismo debemos empezar a ajustar nuestra dieta. Hay que rechazar los productos tres-no y los snacks en los supermercados. ¿Por qué rechazar productos tres-no? ¡Todos deben entender! Tres productos no, a saber, embutidos, barbacoa, etc. Todo lo que se vende en los puestos al borde de la carretera está al costado de la carretera, pero si lo piensas bien, los estudiantes definitivamente verán autos volando y polvo al costado de la carretera. Sólo el 1% de sus bacterias se pueden observar a simple vista. ¿Comer en un puesto callejero no equivale a comer bacterias? Deja que dañen tu salud. Respecto a los snacks en los supermercados, algunos estudiantes pueden pensar que están todos bien empaquetados y que no es natural que puedas comerlos sin ningún producto. Pero es todo lo contrario. Son los mismos que los productos Sanwu. Puede que no lo creas, y yo no quiero creerlo, pero tiene este elemento, como la fecha en la que un comerciante puede cambiar comida caducada por ropa nueva.
Mi vecino adora a su hija. Él le daría todo lo que quisiera, sin preocuparse nunca por su salud. Yo también soy bonita. Si estás entre un grupo de personas, ella es lo más destacado. Aunque era tan hermosa, padecía leucemia porque amaba demasiado a sus hijos. Pero una niña tan hermosa padecía leucemia, una enfermedad muy difícil. En ese momento se arrepintieron, pero ya era demasiado tarde. No existe ninguna medicina para el arrepentimiento en el mundo. Fue hoy cuando lo pusieron una y otra vez.
Así que no te arrepientas de haberte alejado de la comida chatarra y hazte más saludable.
Esto concluye mi discurso, ¡gracias a todos!
Aléjate de la comida chatarra y presta atención a la salud. Discurso 2 Profesores y Alumnos:
¡Hola a todos!
El tema de mi discurso de hoy es "Empieza conmigo y di no a la comida chatarra".
Cada vez que veo a los estudiantes comiendo fideos de barril aromáticos, cada vez que veo a los estudiantes bebiendo varias bebidas con deleite, cada vez que veo a los estudiantes masticando varias salchichas, mi estado de ánimo es pesado. La seguridad alimentaria es la fuente de nuestra vida y salud. Como dice el refrán, a todo el mundo le encanta comer. Sin embargo, lo que me hace sentir terrible es que frente a la "comida" que a todos les gusta comer en este momento, ¡a menudo está el atributo "basura"! De hecho, ¡comida chatarra!
Debes poder decir "No como basura". Antes de apresurarte a defenderte, repasemos estas escenas: Cada vez que tomamos un descanso o salimos de la escuela, siempre encontramos pequeñas tiendas afuera de la escuela, centros comerciales escolares y puestos llenos de gente.
Varios alimentos fritos y alimentos inflados son muy populares entre los estudiantes. Si no hay nada que le guste comer allí, irá a McDonald's y KFC a comprar varias bebidas. ¿Alguna vez has comido galletas y fideos crujientes? Estos bocadillos que nos gustan y que vestimos con ropa bonita son llamados por los expertos "comida chatarra". Los ingredientes principales son: frituras, encurtidos, carnes procesadas, galletas, bebidas, comidas preparadas, enlatados, dulces y comidas a la parrilla.
La mayoría de estos alimentos son los favoritos de los estudiantes. Desafortunadamente, sólo sabemos lo deliciosos que son estos alimentos, pero no entendemos que contienen muchos carcinógenos que dañan gravemente nuestra salud. Varias bebidas contienen ácido fosfórico y ácido carbónico, que eliminan mucho calcio del cuerpo... En resumen, la comida chatarra es como una droga y daña nuestra salud.
Esos alimentos de "tres noes" en las escuelas son aún más aterradores. Según los informes, estos alimentos "tres no" no tienen licencia de producción, ni fabricante, ni fecha de producción. El ambiente en el lugar de producción es duro y las condiciones son muy simples: el origen de los productos semiacabados, el aceite usado, los pigmentos. , y se desconocen los aditivos, y emiten un olor acre, lo que provocó que las moscas volaran por todas partes. Lo que es aún más repugnante es que para hacer que el refrigerio sea más poderoso, los trabajadores pisan directamente el tofu seco picante con los pies. Las manos de muchos trabajadores que sostienen el tofu seco picante se pelarán y se pudrirán debido a la exposición prolongada a estos químicos; pigmentos.
Estudiantes, después de escuchar esto, ¿todavía se atreven a comer comida chatarra? Nuestros estudiantes de secundaria se encuentran en la etapa dorada de crecimiento y desarrollo y necesitan una nutrición rica, como verduras frescas, frutas, leche, etc.
Por nuestra propia salud, por un mejor aprendizaje y crecimiento, hago un nuevo llamamiento a actuar juntos para eliminar la comida chatarra, defender una alimentación saludable, prevenir y controlar los accidentes relacionados con la seguridad alimentaria y proteger eficazmente a la mayoría de las personas. Salud estudiantil. Por la presente, propongo a los estudiantes las siguientes iniciativas:
1. Establecer el concepto de higiene y seguridad alimentaria y mejorar la capacidad de autoprevención de la seguridad alimentaria.
2. Mejorar la conciencia de autoprotección y eliminar toda la comida chatarra. No coma alimentos "tres noes" ni alimentos caducados. Evite comer almuerzos para llevar y alimentos fritos de vendedores ambulantes.
3. Desarrollar buenos hábitos de higiene para evitar la entrada de enfermedades por la boca. Preste atención a la higiene personal y desarrolle el buen hábito de lavarse las manos antes de las comidas y después de ir al baño.
4. La supervisión de la higiene en nuestro comedor escolar es muy estricta y la comida es segura e higiénica. Por favor, no coma fideos instantáneos ni comidas sencillas, no compre puestos de desayuno y trate de comer en la cafetería de la escuela.
Estudiantes, la comida es la primera prioridad para las personas, y la seguridad es lo primero. Tomemos medidas de inmediato, partamos de nosotros mismos y de los detalles, mejoremos la conciencia sobre la seguridad alimentaria, desarrollemos buenos hábitos alimentarios, comamos razonablemente, tengamos una nutrición equilibrada, tengamos un cuerpo sano y energía abundante, y afrontemos los desafíos del aprendizaje.
Aléjate de la comida chatarra y presta atención a tu salud. Discurso 3 Queridos profesores, queridos alumnos:
¡Buenos días a todos!
Hoy, el título de mi discurso es “Cuida la vida y aléjate de la comida chatarra”.
Cuando terminan las clases recientemente, a menudo encuentro que muchos estudiantes corren hacia el comedor en la puerta tan pronto como terminan las clases. Pronto, aparecieron en sus manos bolsas de "trofeos". Charlaban alegremente y no podían esperar para llevárselos a la boca, ¡sintiéndose "deliciosos"! Hablemos de nuestro departamento de almuerzos. Algunos estudiantes siempre son quisquillosos con la comida y se saltan comidas porque sus padres no están presentes. Luego, cuando la maestra no estaba prestando atención, fui a una tienda callejera y compré algunos de los alimentos llamados "deliciosos", como fideos de arroz, hamburguesas de carne, tiras picantes, etc. Lo que es aún más arrogante es que no solo comen antes de acostarse, sino que también comen en secreto mientras están acostados en la cama, y el maestro del almuerzo no puede detenerlos. Les pregunté con curiosidad a qué sabían esas cosas. ¿De verdad son tan deliciosos? Sus expresiones me dijeron que esto era realmente "delicioso".
Creo que todos han visto las noticias y fotos sobre la producción de "Spicy Tiao". Latiao "nació" en un espacio pequeño y oscuro. Yacieron en el suelo frío y sucio. Los trabajadores siempre lo pisaban descalzos. Las ratas y las moscas a menudo los rodean, y ese enorme tarro de especias polvoriento... Pensar en esa escena realmente puede hacer que la gente se queje, y mucho menos coma.
Estudiantes, por nuestra salud, ¡manténganse alejados de esta comida chatarra!
Aléjate de la comida chatarra y presta atención a la salud. Discurso 4 Querido profesor, queridos alumnos:
¡Hola a todos!
El tema de mi discurso de hoy es "Aléjate de la comida chatarra".
Este fenómeno lo vemos a menudo. Por la mañana y después de la escuela al mediodía, muchos estudiantes se quedan en la entrada del comedor cerca de la escuela, sosteniendo en sus manos algunos bocadillos baratos y comiéndolos con deleite. De hecho, todos los tentempiés atractivos que comen los estudiantes son muy sucios y pueden denominarse "comida chatarra". Contienen diversos aditivos alimentarios y pigmentos que pueden tener efectos adversos en las funciones de los riñones, el hígado y el estómago. Hay muchos ejemplos de la vida real. Una mujer en Estados Unidos murió de un ataque cardíaco después de comer demasiada comida chatarra mientras estaba en el hospital. Según el informe "Daily Mail", Sharon, una adicta a la comida chatarra de 40 años, mide sólo 152 cm de altura pero pesa la friolera de 287,75 kg.
Necesitaba un respirador para mantenerse con vida ya que su peso ejercía una gran presión sobre su corazón y sus pulmones. Pasó dos meses en el Hospital Broomfield antes de su muerte. Los testigos vieron a su familia llevándole pescado con patatas fritas y cubos de pollo frito casero. Obviamente dependía mucho de la comida, pero no hizo nada al respecto. Estudiantes, hay realmente muchos casos de este tipo. ¿Quieres que te pase un caso similar? ¡Rechacemos juntos la comida chatarra y digamos no a las tentaciones de nuestro corazón!
Gracias, mi discurso ha terminado.
Aléjate de la comida chatarra y presta atención a la salud Discurso 5 Querido profesor, queridos alumnos:
¡Hola a todos! El tema de mi discurso es "Aléjate de la comida chatarra y presta atención a la salud". Hay un viejo dicho entre la gente: la comida es lo más importante para la gente y la seguridad alimentaria es lo primero.
La seguridad alimentaria es la garantía más poderosa para la vida y la salud.
Todos sabemos que la escuela primaria es una etapa crítica para el crecimiento y desarrollo, pero muchos alumnos tienen la mala costumbre de ser exigentes con la comida. Y a menudo compran comida chatarra que se vende al lado de la escuela, como palitos picantes y patatas fritas. Estudiantes, ¿han pensado alguna vez en el daño que nos traerá esta comida chatarra? Comer comida chatarra no sólo conduce a la obesidad, sino que también provoca que una gran cantidad de bacterias invadan el cuerpo y provoquen gastroenteritis.
Vi en las noticias que a un niño de seis años le diagnosticaron cáncer gástrico porque a menudo comía pasteles, pan, dulces, papas fritas y otros bocadillos. ¡Compañeros, miren! Que mala es la comida chatarra para nosotros. Los expertos médicos han dicho que esta comida chatarra puede provocar pérdida de memoria y es muy perjudicial para la salud de los adolescentes. Su consumo prolongado también tendrá un gran impacto en el metabolismo del hígado. Sabiendo esto, ¿todavía te atreves a comerlo? Deberíamos hacer lo siguiente:
1. No comer alimentos de los puestos callejeros.
2. No comer alimentos caducados.
3. No comprar tres-sin comida.
4. Lávate las manos antes y después de comer.
5. Masticar lentamente al comer.
6. Dieta razonable.
Liang Qichao dijo: "Los jóvenes fuertes harán que el país sea fuerte". Sin un cuerpo sano, ¿cómo podremos sostener la columna vertebral de la patria?
Esto concluye mi discurso, ¡gracias a todos!
Aléjate de la comida chatarra y presta atención a tu salud. Discurso 6 Queridos profesores y compañeros:
¡Hola a todos!
La palabra comida chatarra realmente repugna al público, pero hasta el momento ninguna organización tiene una definición clara de comida chatarra. En nuestra vida diaria, generalmente pensamos que la comida chatarra es un alimento que hace que las personas consuman demasiado aceite, sal y azúcar. Por ejemplo, para los pacientes con niveles altos de azúcar en sangre, los alimentos y bebidas con alto contenido de azúcar son comida chatarra, pero para los pacientes con hipoglucemia, es necesaria una cantidad adecuada de azúcar. En este momento, los alimentos y bebidas con alto contenido de azúcar no deben considerarse comida chatarra. De hecho, los alimentos con los que entramos en contacto a diario tienen dos caras, y depende del estado de salud del consumidor: si son comida chatarra o no.
Además, nunca ha existido el llamado top diez de alimentos chatarra, y la OMS nunca ha anunciado los diez principales alimentos chatarra, como ya ha discutido Peter Ben Embarek, director del Departamento de Seguridad Alimentaria de la OMS. esto aclaró. Además, destacó que los alimentos procesados y la comida rápida no deben considerarse comida chatarra. Este es un comportamiento incorrecto. Que una persona coma sanamente o no depende de si la combinación de alimentos es razonable y si la ingesta de alimentos es adecuada. No hay comida chatarra, sólo comida chatarra. El método científico es importante. La comida chatarra es producto de nuestro enfoque equivocado hacia el consumo de comida chatarra. No existe comida chatarra absoluta en el mundo, sólo métodos de alimentación chatarra que definitivamente causarán daño a nuestra salud.
¿Cuáles son entonces los peligros de la comida chatarra? En primer lugar, su valor nutricional no es elevado y no pueden satisfacer las necesidades del cuerpo humano. Tomemos, por ejemplo, las patatas y las patatas chips, productos que la mayoría de la gente considera comida chatarra. Las patatas son ricas en sales inorgánicas como calcio, fósforo y hierro. Muy pocas patatas fritas. La vitamina C de las patatas es 4 veces mayor que la de las manzanas y la vitamina B es 4 veces mayor que la de las manzanas. Rica en fibra dietética y baja en energía. Pero el contenido de aceite de las patatas fritas alcanza alrededor del 30%. La acrilamida producida no es buena para los ancianos y los niños. Las vitaminas también se destruyen a altas temperaturas y las calorías son mayores. Otros alimentos, aunque menos graves, tienen poco valor nutricional. Y su alto contenido calórico hace que las personas tengan más probabilidades de ganar peso. Debilitando repentinamente el efecto preventivo del cuerpo sobre las enfermedades crónicas, aumentando el riesgo de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares e incluso cáncer, especialmente los alimentos anormales con alto contenido de grasas, sal y azúcar. Además, los estudios han demostrado que los peligros de este tipo de alimentos se pueden heredar durante tres generaciones. En otras palabras, tu mordedura en este momento afectará a tus bisnietos. El daño de la comida chatarra no es sólo un daño para nosotros mismos, sino también para nuestras generaciones futuras. Por esta razón, deberíamos boicotear la comida chatarra y mantenerla fuera de nuestras vidas.
Entonces, ¿cómo deberíamos rechazar y boicotear la comida chatarra? Comienza contigo mismo primero. El método varía de persona a persona. En primer lugar, le recomiendo dos métodos: uno es forzar el abandono del hábito de fumar. Debemos comprender el daño que la comida chatarra trae a nuestras familias. Decídete a dejar la comida chatarra. Este es un método relativamente rápido. Además, podemos hacerlo paso a paso. Cada vez como un poco menos de comida chatarra que la última vez. Por ejemplo, si hoy comí dos papas fritas, la próxima vez comeré una. Este también es un método eficaz. Por eso, además de nosotros mismos, también debemos disuadir a nuestros familiares, compañeros de clase y amigos de consumir comida chatarra, desarrollar buenos hábitos alimentarios y evitar comer en exceso. Que la comida chatarra se aleje de nosotros, aléjese.
Creo que todo el mundo puede rechazar y resistir con éxito la comida chatarra.
La comida chatarra es perjudicial para nuestra salud y perjudicial para nuestro cuerpo y mente. Deberíamos boicotear la comida chatarra. Creo que una vez que nos mantengamos alejados de la comida chatarra, definitivamente nos acompañará una vida saludable. Luchemos contra la comida chatarra. Esfuércese por una vida perfecta.
Aléjate de la comida chatarra y presta atención a la salud Discurso 7 Querido profesor, queridos alumnos:
¡Hola a todos!
Soy xx del Sexto Escuadrón. El título de mi discurso de hoy es "Aléjate de la comida chatarra".
Antes que nada, déjame presentarte qué es la "comida chatarra". La comida chatarra se refiere a alimentos que sólo aportan algunas calorías sin otros nutrientes, o alimentos que exceden las necesidades del cuerpo humano y se convierten en ingredientes residuales.
La comida chatarra incluye principalmente comida frita, encurtidos, carne seca, hilo dental, refrescos y bebidas de cola, fideos instantáneos, comida inflada, etc. Estos alimentos son similares en el sentido de que comer demasiado puede engordar porque el contenido de grasa en estos alimentos es demasiado alto. Si come con frecuencia esta comida chatarra, su cuerpo no podrá absorber los nutrientes, pero acumulará mucha grasa, lo que fácilmente puede provocar enfermedades como hiperglucemia, hiperlipidemia e hipertensión.
La pequeña tienda frente a nuestra escuela vende algo de comida chatarra, la mayoría de los cuales son "tres no alimentos". Estas tres cosas son: sin fecha de producción, sin fabricante y sin licencia de producción. Estos alimentos no han sido probados y no tienen garantía de calidad. Comerlo es muy malo para el organismo y afecta a la salud. Este tipo de comida chatarra generalmente se produce a muy bajo costo y utiliza ingredientes pobres. Para que estos alimentos sean deliciosos, los productores les añaden muchos aditivos, como caramelos envasados, tiras picantes y patatas fritas. Todos ellos son comida chatarra.
Mis compañeros y yo investigamos un poco sobre esto. Los resultados de la encuesta mostraron que 23 estudiantes de mi clase habían comido comida chatarra, y la mayoría de ellos a menudo comía comida chatarra que se vendía en la entrada de la escuela. Vi informes en las noticias de que comer comida chatarra aumentará la carga sobre la función hepática y renal y, en casos graves, puede incluso causar cáncer. Debido a que esta comida chatarra contiene varios aditivos, su consumo prolongado puede provocar fácilmente epilepsia y otras enfermedades.
Aquí me gustaría sugerirles a todos que, aunque esta comida chatarra es deliciosa, no es nutritiva y puede enfermarnos fácilmente, así que dejen de comer comida chatarra. ¡La comida chatarra es tan mala para nosotros!
Esto concluye mi discurso, ¡gracias a todos!
Aléjate de la comida chatarra y presta atención a tu salud. Discurso 8 Queridos profesores y compañeros:
¡Hola a todos!
Soy Wu xx de la Clase 61. El título de mi discurso es "Aléjate de la comida chatarra y presta atención a la salud".
La comida chatarra se refiere a alimentos que sólo aportan una parte de las calorías sin otros nutrientes, o alimentos que aportan más calorías de las que el cuerpo humano necesita y se vuelven redundantes. Tales como: alimentos fritos, alimentos cárnicos procesados, comidas preparadas y muchas otras comidas chatarra que son perjudiciales para la salud. La gelatina chatarra que nos gusta comer es en realidad comida chatarra, como bebidas frías, gelatinas, dulces y salchichas. Comida que nos encanta comer. Además, se agregarán varios aditivos y pigmentos... Si se ingiere en el cuerpo, no ayudará a la salud, solo intoxicará y volverá adictiva a las personas.
Según el informe "Daily Telegraph", un adolescente de Bristol, Inglaterra, ha desarrollado el hábito de comer comida chatarra todos los días desde la escuela primaria. Sus tres comidas al día giran en torno a alimentos ricos en calorías como patatas fritas, salchichas y jamón procesado. Su alimento básico es sólo pan blanco y rara vez toca frutas y verduras. Debido a una dieta poco saludable e irregular, desarrollé problemas físicos cuando tenía 14 años. A menudo me sentía débil y exhausto. Un año después, la condición empeoró y la audición y la visión disminuyeron. Precisamente porque no cambió su alimentación, a los 17 años se despidió por completo de la luz. La desnutrición crónica causó daños permanentes a su visión. Un joven tiene un futuro brillante simplemente porque elimina por completo la comida chatarra. Hay mucha gente que se enferma por intoxicación por comida chatarra... ¿no es eso por lo que se paga?
Aquí advierto a todos que la comida chatarra es perjudicial para la salud y comer más es inútil. Aléjate de la comida chatarra y cuida tu salud. Empieza conmigo, hazlo ahora.
Mi discurso ha terminado, gracias a todos.
Aléjate de la comida chatarra y presta atención a la salud Discurso 9 Querido profesor, queridos alumnos:
¡Hola a todos! El título de mi discurso es "Aléjate de la comida chatarra y presta atención a la salud".
Estudiantes, ¿habéis tenido alguna vez una experiencia así? Después de la escuela, salí de la escuela, hambrienta, con el pecho presionado contra la espalda, así que recogí mis monedas y corrí a una pequeña tienda que no estaba demasiado llena. Hay muchos tipos de snacks en la tienda.
Ante unas deliciosas tiras picantes y una nutritiva leche, ¿cuál elegirías? Muchos estudiantes definitivamente comprarán un paquete de comida picante sin pensar, lo pagarán rápidamente y lo comerán con gusto. Si me preguntaras ¿qué elegiría entre hamburguesa y leche? Yo también elegiría una hamburguesa sin pensarlo dos veces. El olor de la carne me hace la boca agua. ¿Quién elegiría la leche evaporada?
Pero, estudiantes, ¡todos estábamos equivocados! Latiao es una comida que tiene un sabor muy picante y salado. Uno de ellos se llama "Tableta Jiu Mo Zhi" y contiene un 10% de sal. 2 gramos, el contenido de aceite supera los 17 gramos, y podemos ingerir hasta 20 gramos de aceite y 35 gramos de sal al día. ¡Esta tira picante puede satisfacer nuestras necesidades de sal durante 5 días! Los diez principales residuos son fritos (las tiras picantes también entran en esta categoría), lo que demuestra que las tiras picantes son extremadamente perjudiciales para nuestra salud.
En el camino hacia y desde la escuela, siempre hay algunos estudiantes con picazón en las manos: ¡Si tienes algo para comer, debes beber al menos una botella de refresco en la escuela! Algunos estudiantes comprarán una botella de Coca-Cola helada, pero no puedo evitarlo, pero la Coca-Cola también es comida chatarra. La Coca-Cola tiene un contenido de azúcar extremadamente alto. Una botella de Coca-Cola de 600 ml contiene 10,6 g de azúcar, que es aproximadamente la mitad del azúcar que necesitamos todos los días. Se puede ver que la Coca-Cola también es muy dañina para nuestra salud.
La comida chatarra es perjudicial para nuestra salud y perjudicial para nuestro cuerpo y mente. Debemos resistir firmemente la comida chatarra. Creo que la vida sana estará con nosotros. ¡Trabaja duro por una vida mejor!
Aléjate de la comida chatarra y presta atención a tu salud. Discurso 10 Queridos compañeros:
¡Hola a todos!
Soy xx, y hoy quiero hablaros de la comida chatarra.
Como todos sabemos, la llamada comida chatarra es la tres-no comida que se vende en los puestos callejeros. Son muy poco saludables, pero ¿por qué la gente los compra para comer?
El semestre pasado también hablé contigo sobre la comida chatarra. Realicé una encuesta y consulté a algunos compañeros. Hay muchas respuestas. Algunas personas dicen que solo quieren comerlo por un tiempo, otras dicen que es barato y otras dicen que es conveniente y que se puede comer tan pronto como se compra. He resumido tres tipos: primero, sabe bien, segundo, es conveniente y tercero, es barato. Pero sólo por estas razones, ¿compras comida chatarra independientemente de tu salud?
Sí, todos sabemos que la comida chatarra es mala para la salud, desde dolores de estómago hasta intoxicación alimentaria, y tiene un valor nutricional casi nulo. Así que por favor no compres más comida como esta.
También he preguntado a algunos padres, el 80% de ellos diría que deberían ser disciplinados, el 10% de ellos diría que no pueden ser disciplinados y el 10% de ellos diría que sus hijos lo están haciendo. lo correcto y pueden comprar comida chatarra cuando tienen hambre. Por supuesto, si tienes hambre, puedes comprar bollos al vapor, galletas y otros billetes. Asegúrate de ir a las tiendas habituales a comprarlos. Nunca vayas a las tiendas de la calle a comprar las llamadas "tiras picantes" y otras tres. -¡Sin productos!
Al final de mi discurso, finalmente aconsejé a los estudiantes que se callaran y dejaran de comprar o compraran menos comida chatarra. ¡Gracias a todos!
Aléjate de la comida chatarra y presta atención a la salud Discurso 11 Queridos profesores y alumnos:
¡Hola a todos!
El tema de mi discurso de hoy es "Aléjate de la comida chatarra y presta atención a la salud"
Como dice el refrán, tener una buena figura no es tan bueno como tener buenas notas. . Incluso si su rendimiento académico es muy bueno, no es tan bueno como el de un cuerpo sano. Cuando tengas ideales elevados, definitivamente querrás mejorar tus estudios primero. Nunca pensarás que tu cuerpo no resultará dañado. No es que no te impida realizar tus ideales, pero debes proteger tu cuerpo mientras los realizas.
En primer lugar, para proteger nuestra salud debemos empezar a ajustar nuestra alimentación. Hay que rechazar los productos tres-no y los snacks en los supermercados. ¿Por qué rechazar productos tres-no? ¡Todos deben saberlo! Tres productos no, a saber, embutidos, barbacoa, etc. Todo lo que se vende en los puestos al borde de la carretera está al borde de la carretera, pero si lo piensan, estudiantes, definitivamente habrá autos pasando a toda velocidad al costado de la carretera y se les esparcirá polvo. Sólo el 1% de sus bacterias se pueden observar a simple vista. ¿Comer en un puesto callejero no equivale a comer bacterias? Deja que dañen tu salud. Respecto a los snacks del supermercado, algunos estudiantes pueden pensar que están todos empaquetados muy limpiamente y que no es natural que puedas comerlos. Pero es todo lo contrario. Son los mismos que los productos Sanwu. Puede que no lo creas y yo tampoco quiero creerlo, pero tiene este elemento. Por ejemplo, los comerciantes pueden utilizar la fecha de ropa nueva en alimentos caducados.
Mi vecino adora a su hija. Él le daría todo lo que quisiera, sin preocuparse nunca por su salud. Yo también soy bonita. Si estás entre un grupo de personas, ella es lo más destacado. Aunque era tan hermosa, padecía leucemia porque amaba demasiado a sus hijos. Pero una niña tan hermosa padecía leucemia, una enfermedad muy difícil. Ahora se arrepienten, pero ya es demasiado tarde. No existe ninguna medicina para el arrepentimiento en el mundo. Es porque lo juegan una y otra vez.
Así que no te arrepientas de haberte alejado de la comida chatarra y hazte más saludable.
Esto concluye mi discurso, ¡gracias a todos!
Aléjate de la comida chatarra y presta atención a la salud Discurso 12 Queridos alumnos:
¡Hola a todos!
El tema de mi discurso de hoy es "Aléjate de la comida chatarra y presta atención a la salud".
Durante clase, a menudo veo a algunos compañeros corriendo hacia la cafetería. Cuando regresé, los vi sosteniendo un montón de bebidas, galletas, palitos picantes, etc. Éstas son comida chatarra. Estaba pensando: ¿Por qué los estudiantes siguen comprándolo cuando saben que no es bueno para su salud?
Con estas preguntas, revisé cierta información en Internet. Entender qué es la comida chatarra, como frituras, encurtidos, inflados, etc. Si tuviera que ser más específico, serían galletas, refrescos de cola, patatas fritas, chocolate y caramelos. En nuestra opinión, la comida estuvo deliciosa. De hecho, contienen carcinógenos como nitritos, conservantes y fragancias. Aunque tiene un sabor delicioso, causa un gran daño al hígado, el estómago y los riñones del cuerpo humano.
Son muchas las muertes provocadas por el consumo de comida chatarra. Hay una historia real. El hijo de un maestro cercano a nosotros sufrió de gastroenteritis aguda el año pasado y estuvo hospitalizado durante casi un mes antes de recuperarse. Todo esto se debe a su vida irregular. No bebe agua todos los días, sólo bebidas carbonatadas. Solo como fideos instantáneos en tres comidas al día, me quedo en casa mucho tiempo y nunca salgo a hacer ejercicio. Vivir así durante mucho tiempo conduce a la aparición de enfermedades.
Este ejemplo nos deja una buena lección. Aquí te tengo algunas sugerencias:
1. Comer más cada día, comer menos comida chatarra y tratar de no comerla.
2 Cuando compres cosas, mira. en las marcas comerciales y compre alimentos de fabricantes habituales;
3. Cuando compre, no compre tres productos solo por ser baratos.
¡Unámonos para alejarnos de la comida chatarra y prestar atención a nuestra salud!
Aléjate de la comida chatarra y presta atención a la salud Discurso 13 Queridos profesores y alumnos:
¡Buenos días a todos!
Soy de la Clase 4, Grado 2, y el título de mi discurso de hoy es "Preste atención a la seguridad alimentaria y proteja la salud".
La comida es la primera prioridad para las personas, y la seguridad es lo primero. La seguridad alimentaria no sólo está relacionada con la salud de las personas, sino también con la armonía y la estabilidad social. A medida que la gente presta cada vez más atención a la seguridad alimentaria, en los últimos años, desde la leche en polvo contaminada hasta las loncheras contaminadas, desde el aceite de canalón reciclado hasta la base de olla caliente con parafina añadida, los fideos "plásticos", la carne de cerdo "clenbuterol", etc.
Es necesario aprender y comprender los conocimientos necesarios sobre higiene alimentaria, desarrollar buenos hábitos alimentarios, mejorar la conciencia de autoprotección y resistir la tentación de alimentos de calidad inferior. Sin embargo, a veces vemos que algunos estudiantes compran y comen alimentos baratos y de baja calidad con riesgos para la salud y la seguridad antes de que aparezca algo inusual en los puestos de la escuela. Según información proporcionada por el departamento de supervisión sanitaria, durante sus anteriores inspecciones de higiene alimentaria y rectificaciones especiales, la mayoría de los puestos de comida alrededor de la escuela, especialmente los vendedores ambulantes, no contaban con licencias sanitarias, certificados sanitarios de empleados, etc. , o sus licencias están incompletas y sólo pueden comprar materias primas baratas a precios reducidos. No se puede garantizar la calidad, parece atractivo, pero en realidad es inútil e incluso perjudicial para la salud, por no hablar del valor nutricional. Además, debido a las limitadas condiciones de procesamiento en los puestos, a menudo faltan los procedimientos necesarios de lavado y desinfección de la vajilla. El polvo y otros contaminantes al borde de la carretera no sólo son antihigiénicos y nutricionalmente deficientes, sino que también son propensos a enfermedades transmitidas por los alimentos. e intoxicación alimentaria, por lo que no deben comerse.
1. Debe haber una serie de aspectos de "seguridad alimentaria" en mente.
2. Desarrollar buenos hábitos alimentarios y evitar snacks y snacks de los puestos móviles.
3. Desarrollar buenos hábitos de higiene. No coma refrigerios en la escuela, no tire basura en cajas de embalaje, bolsas de plástico y otros tipos de basura, y mantenga un ambiente sanitario escolar limpio y hermoso.
Aléjate de la comida chatarra y presta atención a la salud. Discurso 14 Alumnos:
¡Hola a todos!
¡El título de mi discurso de hoy es "¡Rechaza la comida chatarra y déjame crecer sano"!
¿Has notado que todos los días, después de la escuela, algunos puestos al borde de la carretera están llenos de compañeros de clase, todos tratando de comprar lo que creen que es la comida más deliciosa y más barata: tiras picantes? Ya sabes, esas tiras picantes son comida de tres nada, comida chatarra. Y estos estudiantes estaban tan felices como si hubieran recibido un tesoro de valor incalculable. Estudiantes, cuando coméis tiras picantes, no debéis haber pensado en el daño que os causa, ¿verdad?
Muchos alimentos de los "Tres No" contienen "Rojo Sudán", que es una sustancia tóxica que puede causar cáncer y cuyo uso está estrictamente prohibido como alimento.
El empaque de estos alimentos a menudo no tiene la dirección del fabricante. Para que los alimentos de mala calidad que producen no se deterioren, se añaden muchos conservantes o colorantes artificiales, e incluso sal industrial. Después del consumo, muchas bacterias ingresan al cuerpo humano y provocan vómitos y diarrea. Una vez que se produzcan estas cosas, el glutamato monosódico que contienen excederá seriamente el estándar y será muy inadecuado para el consumo.
Los expertos médicos afirman que esta comida chatarra puede provocar pérdida de memoria, lo cual es muy perjudicial para la salud de los adolescentes. El consumo prolongado también tendrá un gran impacto en el metabolismo hepático. Algunos estudiantes han desarrollado leucemia debido al consumo prolongado de productos en la carretera, y algunos tienen acné y manchas en la cara.
Después de saber esto, ¿todavía te atreves a comer tres tipos de alimentos?
Para no comer los tres-no comida, los estudiantes no sólo deben tener la firme voluntad de resistirse a la comida chatarra, sino también dominar algunas habilidades para comprender los tres-no comida: sin nombre de fábrica, sin fábrica dirección, sin fecha de producción, generalmente uso de baja calidad Hecho de materiales sin vida útil y de calidad poco confiable.
La buena medicina es amarga para la boca y buena para la enfermedad, y el consejo honesto es malo para los oídos y bueno para las obras. Estudiantes, por el bien de su propia salud, espero que se nieguen a quedarse sin comida y cuiden su boca. ¡Mientras puedas controlarte, tendrás un cielo azul estrellado en el futuro!
¡Gracias a todos!
Aléjate de la comida chatarra y presta atención a la salud. Discurso 15 Alumnos:
¡Hola a todos! ¡El título de mi discurso de hoy es "Rechaza la comida chatarra y déjame crecer sano"!
¿Has notado que todos los días, después de la escuela, algunos puestos al borde de la carretera están llenos de compañeros de clase, todos tratando de comprar lo que creen que es la comida más deliciosa y más barata: tiras picantes? Ya sabes, esas tiras picantes son comida de tres nada, comida chatarra. Y estos estudiantes estaban tan felices como si hubieran recibido un tesoro de valor incalculable. Estudiantes, cuando coméis tiras picantes, no debéis haber pensado en el daño que os causa, ¿verdad?
Primero, piensa en los materiales con los que están hechos tus alimentos. Son terribles. Después de una investigación por parte del departamento industrial y comercial, las materias primas de esos productos de los puestos callejeros eran simplemente de mala calidad. ¡Algunas personas usan aceite usado para hacer este material; otras están hechas de carne de cerdo muerta con moscas muertas! ¿Crees que el estómago humano está hecho de hierro?
La buena medicina es amarga para la boca y buena para la enfermedad, y el consejo honesto es malo para los oídos y bueno para las obras. Estudiantes, por el bien de su propia salud, espero que se nieguen a quedarse sin comida y cuiden su boca. ¡Mientras puedas controlarte, tendrás un cielo azul estrellado en el futuro!
¡Gracias a todos!