¿Cuántas calorías tiene el arroz frito?

1. El plato más sencillo de arroz frito con huevo generalmente consta de arroz, huevos, salsa de soja y aceite. Si se utilizan 150 g de arroz, 70 g de huevos, 3 g de salsa de soja y 15 g de aceite para cocinar un plato de arroz frito, las calorías de este plato de arroz frito serán de unas 410 calorías.

2. 1 bol de arroz, 1 huevo, 3 cucharaditas de aceite. Según este ejemplar, el arroz frito con huevo tiene 450 calorías. Se puede observar que las calorías del arroz frito son relativamente altas. Especialmente en los restaurantes, el arroz frito con huevo tiene más calorías, requiere al menos el doble de aceite y tiene entre 600 y 700 calorías.