¿Cuáles son los efectos del polvo de esporas de Ganoderma y cómo consumirlo?
2. Antienvejecimiento: el polvo de esporas de Ganoderma puede eliminar los radicales libres en el cuerpo, detener la peroxidación lipídica, proteger las células, extender la generación de división de las células, extender la vida celular, promover el metabolismo y mejorar la condición física. retrasando así eficazmente el proceso de envejecimiento. El uso prolongado puede prolongar su vida.
3. Tomarlo con agua tibia en ayunas o ingerirlo directamente. Lo mejor es utilizar antibióticos y medicina occidental con un intervalo de media hora.
4. Grupo de atención sanitaria: 3-4 g para pacientes leves, 6-9 g, 9-12 g para pacientes graves. Tómalo dos veces al día, una por la mañana y otra por la noche, según la cantidad (o una o dos cucharadas. Es inofensivo y no tiene efectos secundarios si comes en exceso o en exceso). El polvo de esporas de Ganoderma también se puede utilizar para hacer sopa y guiso, ¡sabe delicioso! Ingredientes para la sopa de costillas de cerdo en polvo de esporas de Ganoderma (o huesos de pollo, cerdo, pato o huesos de cerdo con huesos negros): Costillas de cerdo 65438 + 5 g de polvo de esporas, 0,5 kg (se pueden agregar aproximadamente 8 g de Ganoderma lucidum), cantidad adecuada de agua (para 4 -5 personas). Método: Poner agua, costillas, Ganoderma lucidum y polvo de esporas en la olla, llevar a ebullición y luego cocinar a fuego lento durante 1 hora.