Cómo comer nido de pájaro y dosis.

El nido de pájaro se deriva de las secreciones orales de las salanganas y se le conoce como un tónico que “nutre el yin y nutre los pulmones” y “embellece la piel”. Sus principales funciones incluyen:

1. Rico en nutrición. El nido de pájaro contiene una variedad de aminoácidos y carbohidratos que pueden proporcionar los nutrientes que necesita el cuerpo humano.

2. Nutre el yin e hidrata la sequedad. El nido de pájaro tiene el efecto de nutrir el yin e hidratar la sequedad, lo que puede aliviar síntomas como la tos seca y el dolor de garganta.

3. Belleza y belleza. El nido de pájaro contiene una variedad de colágeno natural, que puede promover la elasticidad de la piel, hidratarla y tiene efectos embellecedores.

Cómo comer el nido de pájaro y dosis:

1. El nido de pájaro generalmente se puede comer remojado o cocido en sopa. Cuando lo coma empapado, debe remojar el nido de pájaro seco en agua durante 4 a 6 horas hasta que se ablande, luego agregue una cantidad adecuada de azúcar de roca, peras, limones y otros ingredientes para hacer una sopa de nido de pájaro que se adapte al sabor y luego cómala. al preparar sopa, puede Los nidos de pájaro se cocinan con otros mariscos o verduras para hacer sopa de abulón y de nido de pájaro, fauces de pescado y sopa de nido de pájaro, etc.

2. El cuerpo humano no debe comer demasiado nido de pájaro todos los días, generalmente entre 4 y 6 gramos, y de 3 a 5 gramos por vez es suficiente. Grupos especiales como ancianos, niños y mujeres embarazadas deben consumirlo según corresponda para evitar indigestiones y otros problemas provocados por un consumo excesivo.