¿Cómo comer nido de pájaro?
Pretratamiento del nido de pájaro: limpieza y remojo del cabello
1 Elija una taza de nido de pájaro para cada método (ahora denominada colectivamente nido de pájaro, hablaremos de nido de pájaro). tazas de nido, cuernos de pájaro y copos de pájaro después) Diferencia);
2. Tírelo en un recipiente sin aceite, vierta agua del grifo y déjelo en remojo. En general, remoje los nidos de pájaros durante dos horas. Normalmente lo dejo en el bol la noche anterior y lo preparo a la mañana siguiente. Un nido de pájaro empapado de pelo;
3. Rompe el nido de pájaro empapado a lo largo de la textura y frota la parte gruesa de las encías con los dedos. Colocar en un colador de acero inoxidable, enjuagar con agua del grifo durante 30 segundos, escurrir y colocar en una cacerola para su uso posterior. Los coladores pequeños se venden en varios supermercados y no deberían costar más de 20 yuanes.
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Cómo hacer papilla de nido de pájaro con azúcar de roca:
1 Coge 20g de arroz y ponlo en agua para cocer la papilla hasta que tenga siete. veces cocido;
2, poner el nido de pájaro reservado, y añadir un poco de sal y 2 trozos de azúcar de roca;
3, cocinar a fuego lento durante 15 minutos, meterlo. un bol y dejar enfriar.
Cómo comer papilla de nido de pájaro con azúcar de roca:
La papilla de nido de pájaro con azúcar de roca es de naturaleza suave y se puede comer todos los días, ¡especialmente por la mañana con el estómago vacío!
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Tres
Cómo hacer dátiles rojos y nidos de pájaros:
1. Quitar las semillas, lavar y reservar.
2. Ponga los dátiles rojos lavados y el nido de pájaro reservado en la cacerola y agregue agua hasta cubrir los ingredientes.
3. ¡Cocina a fuego medio durante 30 minutos hasta que la proteína esté fragante!
Cómo comer el nido de pájaro de dátil rojo:
El nido de pájaro de azufaifa puede nutrir el yin e hidratar la sequedad, y es relativamente nutritivo. ¡Es mejor comerlo 2 o 3 veces por semana!
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Cuatro
Cómo hacer nido de pájaro con leche de coco:
1. Coger 400ml de leche de coco y poner. en el guiso.
2. Coloca el nido de pájaro reservado y cocina a fuego lento durante 30 minutos.
3. Abre la tapa, añade un poco de sal o azúcar de roca al gusto y calienta durante 5 minutos más.
Cómo comer nido de pájaro en leche de coco:
El nido de pájaro en leche de coco es una forma bonita de comerlo. Es mejor comerlo 2-3 veces por semana.
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Cinco
Cómo hacer sopa de nido de pájaro y semillas de loto:
1 Pelar y lavar el loto fresco. semillas en verano y reservar;
2. Poner las semillas de loto en el guiso, agregar agua 1 cm por encima de las semillas de loto y cocinar por 30 minutos.
3. nido de pájaro al guiso y continúe cocinando por 15 minutos. Agregue un poco de condimento por 5 minutos.
Cómo comer sopa de nido de pájaro y semillas de loto:
La sopa de nido de pájaro y semillas de loto es más adecuada para nutrir el cerebro y tiene el efecto de aclarar el fuego. Es mejor tomarla. ¡2-3 veces por semana!
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Seis
Cómo hacer sopa de Tremella fuciformis y nido de pájaro;
1 Lavar la Tremella fuciformis con. agua tibia, escurrir y reservar Ponlo en la olla para guisar
2. Pon el nido de pájaro reservado en la olla para guisar, agrega agua hasta que esté un poco más alto que los ingredientes; >3. Cocine a fuego medio durante 30 minutos, agregue un poco de sal o azúcar de roca al gusto y cocine a fuego lento durante 5 minutos más.
Cómo comer sopa de nido de pájaro para bebés;
La sopa de tremella y nido de pájaro es un buen alimento. Lo mejor es comerla en otoño, no más de 4 veces por semana.
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Siete
Cómo hacer nido de pájaro con baya de goji:
1 Pon el nido de pájaro reservado en un. guise y cocine a fuego lento durante 25 minutos;
2. Agregue 6-8 bayas de goji lavadas, agregue un poco de sal o azúcar de roca al gusto y déjelo reposar durante 5 minutos.
Cómo comer el nido de pájaro de wolfberry:
El nido de pájaro de wolfberry tiene el efecto de reponer la deficiencia y producir esperma, pero no se puede comer wolfberry todo el tiempo. Es mejor comerlo dos veces. una semana.
Ocho
Cómo hacer papaya y nido de pájaro:
1 Coger una papaya, lavar la piel, hacer un agujero, quitarle la parte media y lavar.
2. Rellene la papaya con el nido de pájaro reservado y agregue un poco de azúcar de roca.
3. Cuando baje la temperatura, podrás comerlo.
Cómo comer nido de pájaro de papaya:
El nido de pájaro de papaya se considera un nido de pájaro patentado por su belleza, pero su función principal aún se refleja en el nido de pájaro. Las mujeres embarazadas deben intentar no comer papaya ni nido de pájaro.
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Nueve
Cómo hacer nido de pájaro con leche:
1 Añade 400 ml de leche fresca al. guiso.
2. Añade el nido de pájaro preparado al guiso, calienta durante 25 minutos, añade azúcar de roca al gusto y cocina a fuego lento durante 5 minutos.
Cómo comer nido de pájaro lechero:
El nido de pájaro lechero es una forma relativamente saludable de comer, pudiendo utilizarse como complemento diario, una vez al día.
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Fin
Cosas a tener en cuenta
1. Elige el mejor nido de pájaro, nido de pájaro con cuernos, nido de pájaro roto. El nido de golondrina contiene muchas impurezas y se contamina fácilmente con bacterias.
2. Cuanto más grande sea el nido de pájaro, mayor será el precio, pero tiene poca importancia para el cuidado de la salud. No crea ciegamente que obtiene lo que paga.