Cómo hacer semillas de loto, cómo hacer deliciosas semillas de loto, recetas caseras de semillas de loto.

1. Corta la raíz de loto fresca en rodajas o dados y remójala en agua.

2 Cortar las zanahorias en rodajas de 5 mm de grosor (nota: no demasiado finas para evitar que se pudran fácilmente después de hervir)

3 Picar el ajo y la cebolla.

4. Ponga las raíces de loto y las zanahorias cortadas en la olla y cocine después de que hierva el agua, estará lista durante cinco minutos (nota: si las zanahorias se cortan muy finas, las raíces de loto deben estar listas). poner en la olla y cocer agrega las zanahorias después de tres minutos (si te gustan las semillas de loto suaves, puedes extender el tiempo de cocción adecuadamente)

5 Retira las raíces de loto y las zanahorias, colócalas en un plato. y agrega la cebolla verde picada y el ajo picado.

6. Calienta la olla, vierte una cantidad adecuada de aceite para ensalada (es mejor el aceite de oliva), vierte el aceite en un bol después de calentarlo y agrega una cantidad adecuada de sal, salsa de soja y azúcar. , vinagre, aceite y pimienta, etc. , revuelve bien y sirve.