¿Cuáles son los ingredientes de la leche?
De entre los más de 20 tipos de aminoácidos, 8 son aminoácidos esenciales para el cuerpo humano. La proteína de la leche es una proteína completa con una digestibilidad del 98%. La grasa láctea es la grasa de mejor calidad. Su digestibilidad es superior a 95 y contiene una gran cantidad de vitaminas liposolubles. La lactosa de la leche es galactosa y lactosa, que son los azúcares más fáciles de digerir y absorber.
Los minerales y oligoelementos de la leche están disueltos, y el contenido de diversos minerales, especialmente calcio y fósforo, es adecuado y fácil de digerir y absorber.
Introducción:
1. La leche no debe exponerse a la luz solar directa.
La vitamina B, la vitamina C y otras sustancias de la leche desaparecerán rápidamente tras la exposición a la luz solar. Incluso después de una exposición a la luz solar muy débil durante más de 6 horas, el contenido de vitamina B se reducirá al menos a la mitad. Además, el recipiente en el que se almacena la leche no debe ser transparente y conservarse en un lugar fresco y oscuro.
En segundo lugar, la leche no se puede almacenar congelada.
La leche se puede almacenar en el interior a temperatura ambiente o en el frigorífico, pero no la guardes en la capa congeladora del frigorífico. Porque después de congelar la leche, la grasa, las proteínas y otras sustancias que contiene se separarán, la caseína será granular y condensada, el sabor será más ligero y el cuerpo no absorberá fácilmente los nutrientes.