¿Cuáles son los alimentos que nutren el yang y nutren los riñones?

Cebolla

La medicina moderna también ha descubierto que la cebolla tiene múltiples efectos como antiinflamatorio, antibacteriano, diurético y antidiarreico, además es la única planta que se sabe que contiene. Prostaglandinas. Protegen la próstata. No sólo goza de fama de "la reina de los platos", sino que también es un buen alimento para tonificar los riñones y fortalecer el yang.

Cebollino

El cebollino tiene los efectos de calentar el medio y reducir el qi, tonificar los riñones y reponer el yang. Además de mejorar la energía, también tiene excelentes efectos terapéuticos sobre la disfunción eréctil masculina prematura. eyaculación, etc Los puerros contienen proteínas, grasas, caroteno, vitamina C y otros ingredientes, además de minerales como calcio, fósforo y hierro. Para los hombres, las gambas salteadas con puerros o los huevos revueltos con puerros son "afrodisíacos" sencillos y fáciles de preparar y conviene comer más. Cabe señalar que los puerros no son fáciles de digerir y no se pueden comer demasiados a la vez.

Cebollas verdes

Las cebollas verdes son ricas en una variedad de nutrientes, pueden relajar los vasos sanguíneos, promover la circulación sanguínea y son muy beneficiosas para el sistema cardiovascular. La investigación médica moderna muestra que varias vitaminas en las cebollas verdes pueden garantizar la secreción normal de hormonas humanas y pueden estimular eficazmente el deseo sexual, "fortaleciendo así el yang y reponiendo el yin". Para los hombres, las cebollas verdes se deben comer tres veces por semana. Se pueden comer frías o usarse como condimento para carnes salteadas.