¿Cómo cocinar deliciosa avena?

Ingredientes de avena con leche de fresa: 100 cc de leche entera, 2 cucharadas de avena instantánea, 1 cucharadita de mermelada de fresa. Método: Vierta la leche en una olla pequeña, luego agregue la avena y la mermelada de fresa, revuelva uniformemente, caliente a fuego lento sin que hierva hasta que la leche no se congele, déjela enfriar del fuego y alimente al bebé después de que la avena esté completamente suavizado. Consejo: Añade mermelada de fresa para aumentar el aroma y el dulzor. También puedes utilizar fruta fresca, pero la fruta debe esperar hasta que la avena se vuelva turbia para no dañar la papilla de carne picada. Ingredientes principales y complementos: 150 g de avena, 150 g de carne magra de cerdo. , Un huevo, 20 g de cebolla verde picada. Condimentos: manteca de cerdo cocida, sal refinada, glutamato monosódico, pimienta, vino de cocción, almidón de agua. Método de preparación: pique la carne magra de cerdo en puré, agregue el vino de cocción, el huevo líquido salado, el agua y el almidón y mezcle hasta obtener una pasta. Remojar la avena en 250 gramos de agua, luego agregar 500 gramos de agua y cocinar a fuego lento para formar papilla. Agregue lentamente la manteca de cerdo, la pimienta y el glutamato monosódico, luego vierta la manteca de cerdo y la cebolla verde picada. Ingredientes de la papilla de manzana: avena - 3 cucharadas, leche - 1/4 taza, manzana - 1/6, zanahoria - 1/3 Método de preparación (1) Lave las manzanas y las zanahorias y límpielas con una tabla de cortar. (2) Ponga avena y 1 cucharada de zanahorias amasadas en la olla, vierta la leche y 1/4 taza de agua y deje hervir a fuego lento. (3) Después de hervir, agregue 2 cucharadas de manzanas amasadas hasta que hierva. 8 trozos de costillas de ternera sabor trigo, 100g de avena, 50g de mantequilla, 12g de patatas chips, un poco de sal, glutamato monosódico, vino tinto y pimienta negra. Rendimiento: 1. Agrega un poco de vino tinto y pimienta negra para condimentar los huesos de res, mezcla bien, deja reposar por 20 minutos, luego agrégalo a la sartén y cocina. 2. Ponga la avena, la mantequilla, la sal y el glutamato monosódico en la olla, encienda el fuego lento y saltee hasta que esté fragante. Coloque los huesos de res en un recipiente y espolvoree con avena. A continuación, el plato se rodea de patatas fritas. Características: Rico sabor a leche, una combinación de estilos chino y occidental. Budín de leche de avena: 60 g de avena, 500 g de leche fresca, 4 huevos enteros, 100 g de azúcar, cantidad adecuada de pasas Elaboración: 1. Hervir la mitad de la leche fresca, verterla en la avena, mezclar bien y reservar. 2. Cuando el resto de la leche fresca se caliente a 40°C, añadir los huevos enteros y el azúcar fina. Agrega la avena remojada en el método 1 y revuelve uniformemente. 3. Vierta el líquido del pudín del método 2 en un recipiente, cubra con una capa de film transparente y cocine al vapor en una olla arrocera durante 12 minutos. 4. Sácalo y añade las pasas para obtener los ingredientes de las almendras con sabor a trigo: 130 g, 50 g de avena, 20 g de fresas, 20 g de guisantes, 20 g de tempeh, sal. Método 1: Cortar las almendras enteras por la mitad (cortadas horizontalmente); salar los guisantes y sofreír la avena hasta que esté crujiente; sofreír el tempeh, triturar los chiles secos 2. Agregar los chiles secos rallados y sofreír en aceite; , agregue las almendras, el tempeh y otros ingredientes, sofría uniformemente y sirva en un plato 3. Lave las fresas y sirva juntas; Materiales de referencia:

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