Los beneficios y efectos de beber té de jengibre y azufaifo a principios del verano de 2021

Comienzo del Verano significa despedir la primavera y el comienzo del verano. La gente tradicionalmente considera el comienzo del verano como un término solar importante cuando la temperatura aumenta significativamente, el calor se acerca, las tormentas aumentan y los cultivos entran en la temporada alta. ¿Conoce los beneficios y efectos de beber té de jengibre y azufaifa a principios del verano? Echemos un vistazo a los beneficios y efectos de beber té de jengibre y azufaifa a principios del verano de 2021. ¡Bienvenido a comprobarlo! p>

Beber jengibre a principios del verano Beneficios del té de azufaifa

La azufaifa es de sabor dulce y de naturaleza cálida; regresa a los meridianos del bazo y del estómago; Tiene los efectos de tonificar el medio y reponer el qi, nutrir la sangre y calmar los nervios. Se utiliza principalmente para tratar síntomas como insuficiencia de Qi, debilidad del bazo y del estómago, fatiga física, falta de alimentos y heces blandas, deficiencia de sangre y clorosis e irritabilidad en las mujeres. Sin embargo, debido a que la azufaifa contiene un alto contenido de azúcar, las personas con diabetes deberían comer menos. El jengibre tiene un sabor picante y una naturaleza cálida. Puede apetecer y aliviar los vómitos, resolver la flema y aliviar la tos, inducir la sudoración y aliviar los síntomas. El jengibre contiene zingerona y gingerol volátiles, que tienen la función de promover la circulación sanguínea, disipar el frío, deshumidificar y sudar.

El té de jengibre y azufaifo tiene los efectos de calentar y dispersar el frío, detener los vómitos, restaurar el yang y desbloquear los meridianos, nutrir la sangre y el qi, secar la humedad y reducir la inflamación. Después de beber, puede hacer que los vasos sanguíneos se dilaten, calentar todo el cuerpo y tener un efecto cardiotónico. Promueve la digestión, aumenta la motilidad intestinal, protege la mucosa gástrica y tiene un efecto inhibidor significativo sobre las úlceras gástricas. El jengibre y el dátil son coleréticos, analgésicos, antipiréticos, antiinflamatorios, antibacterianos y resistentes a la gripe y las infecciones del tracto respiratorio superior. Tiene un fuerte efecto sobre la artritis reumatoide y la distensión de los músculos lumbares. Este se puede consumir durante mucho tiempo.

Los efectos de comer té de jengibre y azufaifa a principios del verano

Bebe té de jengibre y azufaifa a principios del verano y añade decocción de judías de Fusan

Confucio dijo: “No comas jengibre, no comas demasiado”

Este es un dicho sabio; vive en casa y nunca salgas de casa ni un solo día.

La medicina tradicional china cree que después del verano, el Yang Qi está en la superficie, que consume fácilmente la esencia de Yin, provocando deficiencia y frialdad en el estómago, y las enfermedades y patógenos son numerosos "Tratado sobre las Enfermedades Febriles". En mayo, Yang Qi está en la superficie y el estómago está débil. El frío significa que la energía yang es débil y no puede superar el frío, por lo que quieres ponerte ropa nueva;..."

Allí. También hay un dicho popular que dice que "comer rábano en invierno y jengibre en verano no molestará al médico para que le recete medicamentos". Si come jengibre en verano, esto se debe a que el jengibre tiene el efecto de calentar el cuerpo, dispersar el frío y fortalecer el cuerpo. bazo y estómago.

Por lo tanto, es bueno beber té de jengibre y azufaifo después del comienzo del verano, especialmente para aquellos que tienen el bazo y el estómago débiles, o tienen el palacio frío y las manos y los pies fríos.

Empieza a tomar té de jengibre y dátiles a principios de verano.

El mejor momento para beber té de jengibre y dátiles es desde principios de verano hasta el primer día de invierno. té de dátiles todos los días. En ese momento, es la época en la que la primavera y el verano están a punto de hacer calor, pero en realidad es la época en la que más se necesita el té de jengibre y azufaifa. Porque después de un invierno o una primavera, se acumularán más espíritus malignos en el cuerpo. En invierno, la gente se esconde adentro debido al frío, pero en primavera hay muchas epidemias, por lo que es fácil infectarse con muchas enfermedades. Comience a beber este té de jengibre y dátiles a principios del verano y podrá ahuyentar fácilmente los patógenos de enfermedades. El jengibre tiene el efecto de ahuyentar a los patógenos de enfermedades. La azufaifa se utiliza para proteger los intestinos y el estómago para evitar que el jengibre los irrite. . Beberlo desde principios de verano hasta el primer día de invierno básicamente ahuyentará todos los factores patógenos, por lo que el verano será mucho mejor. Generalmente no lo bebas en invierno. En invierno es importante recogerlo y no dejar que se escape la esencia.

Cómo hacer té de jengibre y azufaifa:

1. Enjuague las azufaifas con agua limpia y reserve. Descorazona los dátiles y córtalos en cubos.

2. Lavar, pelar y picar el jengibre. Pon la azufaifa picada y el jengibre en la olla.

3. Añade agua fría hasta que el agua cubra los ingredientes y cocina lentamente a fuego lento. Después de hervir, poner el azúcar de roca.

4. Continúe cocinando, revolviendo mientras se cocina, hasta que espese. Después de enfriar, embotellar y colocar en el frigorífico. Cada vez que bebas agua, toma dos cucharadas y viértela en agua hirviendo.

Recordatorio cálido:

1. Utilice azufaifas al seleccionar materiales, porque solo las azufaifas tienen el efecto de calentar el cuerpo y disipar el frío. Puede elegir las grandes azufaifas de jade o las azufaifas grises de Feifei Mama. Los azufaifos (dátiles rojos de Ruoqiang) son más fáciles de deshuesar en primer grado.

2. Después de picar la azufaifa y luego cocinarla, los nutrientes del interior se cocinarán.

3. Se debe poner el jengibre picado y los dátiles en la olla bajo agua fría para que se evapore el sabor del jengibre.

4. También puedes añadir un poco de miel al té de jengibre y dátil después de cocinarlo, lo que tiene un buen efecto humectante en los pulmones, pero tienes que esperar hasta que el té de jengibre y dátil esté caliente antes de añadir miel.

5. Después de enfriar el té de jengibre y azufaifo preparado, colóquelo en una botella limpia y guárdelo en el refrigerador. Cuando beba agua, saque un poco o dos, prepárela con agua hirviendo y bébala.

6. Cuando llega el invierno, la mayoría de las personas, especialmente las niñas, tienden a tener las manos y los pies fríos, y también son propensas a congelarse. La razón principal de las manos y los pies fríos es que el metabolismo de la sangre se ralentiza en invierno. La baja temperatura hace que los vasos sanguíneos se contraigan y la capacidad de retorno de la sangre se debilite, lo que provoca una mala circulación sanguínea y una mala circulación de los nervios periféricos en las manos y los pies. , especialmente las yemas de los dedos de las manos y de los pies.

7. El té de jengibre y azufaifo tiene un muy buen efecto para repeler el frío y calentar el cuerpo. No funciona simplemente preparándolo de manera casual. Al preparar té de jengibre y azufaifa, elegir las azufaifas también es la clave. Solo las azufaifas de alta calidad pueden calentar el cuerpo y disipar el frío. Las azufaifas deben cortarse en trozos y hervirse en agua para hervir los nutrientes del interior, lo que las mejorará. ejercer efecto medicinal. Al cocinar, el jengibre y los dátiles se deben poner en agua fría, para que el sabor del jengibre se evapore y no se pueda saborear al beberlo. Incluso las personas a las que no les gusta el jengibre pueden beber té de dátiles y jengibre. En el frío invierno, beba un poco con frecuencia para mantener las manos y los pies calientes.

8. La azufaifa es de sabor dulce y de naturaleza cálida; regresa a los meridianos del bazo y del estómago; tiene las funciones de tonificar el medio y reponer el qi, nutrir la sangre y calmar los nervios. Se utiliza principalmente para tratar síntomas como insuficiencia de Qi, debilidad del bazo y del estómago, fatiga física, falta de alimentos y heces blandas, deficiencia de sangre y clorosis e irritabilidad en las mujeres. Debido a que la azufaifa contiene un alto contenido de azúcar, las personas con diabetes deberían comer menos. El jengibre tiene un sabor picante y una naturaleza cálida. Puede apetecer y aliviar los vómitos, resolver la flema y aliviar la tos, inducir la sudoración y aliviar los síntomas. El jengibre contiene zingerona y gingerol volátiles, que tienen la función de promover la circulación sanguínea, disipar el frío, deshumidificar y sudar.

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