¿La dieta nutricional de un día para un niño de un año?

Levántate a las 8 de la mañana, toma 180 ml de leche, una pastilla de aceite de hígado de bacalao, un bollo al vapor o bizcocho, pan o arroz glutinoso

Toma snacks como galletas de gambas a mediodía y almuerzo alrededor de las 12 del mediodía, generalmente fideos, wontons o gachas, porque soy el único al mediodía, por lo que suele ser relativamente simple Calabaza, batata, carne de cerdo picada, pescado picado, camarones, verduras y salchichas. todo se puede convertir en papilla. Cada día le cocino diferentes tipos de comida, como fideos, sopa de pescado, sopa de manitas de cerdo y sopa de huesos, con un huevo dentro, todas muy nutritivas.

Normalmente me levanto sobre las tres de la tarde. Hora de la tarde y comer snacks y azufaifas, fruta, plátano, y luego beber una bolsita de yogur

Cena a las 6:30 de la tarde: 30 minutos, normalmente a base de arroz, los mismos platos. Como adultos, le gusta comer pescado, camarones, pepinos, tomates, huevos revueltos, manitas de cerdo, tomates y otros alimentos. Los huevos revueltos, las manitas de cerdo y la sopa de pescado son los platos favoritos de mi hija.

Bebe 180 ml de leche antes de acostarte por la noche, y acuéstate sobre las 9:30 por la noche. , sólo necesitas guardar la orina y podrás seguir durmiendo sin despertarte con hambre.