【Conocimientos sobre el embarazo】Asegúrate de evitar estos tabúes durante tu primer embarazo.

1. ¿Puedo tomar suplementos durante el embarazo?

Sí, puedes usar maquillaje ligero para mejorar el tono de tu piel, pero evita utilizar ingredientes con precaución, como ácido retinoico, ácido salicílico, etc. Asegúrate de elegir marcas y productos que hayan pasado inspecciones de calidad y desmaquilla bien.

2. ¿Puedo usar lápiz labial si estoy embarazada?

Es mejor que las mujeres embarazadas no usen lápiz labial porque contiene muchos químicos y no es apto para importación. Asegúrese de limpiarlo antes de comer.

3. ¿Puedo teñirme el cabello estando embarazada?

En general, no se recomienda que las mujeres embarazadas se tiñen el cabello.

4. ¿Puedo utilizar productos para el cuidado de la piel durante el embarazo?

Sí, pero se deben evitar productos funcionales, como blanqueadores, antiacné, antiarrugas, etc. y evite que las mujeres embarazadas utilicen este ingrediente con precaución. Lo más importante es la hidratación, como la vitamina C y la vitamina E.

5. ¿Puedo hacerme las uñas durante el embarazo?

Se recomienda no arreglarse las uñas porque los productos para uñas contienen grandes cantidades de benceno, metanol, ftalatos y otras sustancias tóxicas. Tocar los alimentos con los dedos mientras se come puede afectar el desarrollo del feto.

6. ¿Se puede beber té con leche durante el embarazo?

En general, no se recomienda beber té con leche porque contiene mucha cafeína. También contiene azúcar, que puede provocar obesidad en las madres embarazadas, niveles elevados de azúcar y lípidos en la sangre y también puede provocar diabetes gestacional.

7. ¿Se puede tomar café durante el embarazo?

No se recomienda tomar café, pero si las madres embarazadas realmente quieren tomarlo, no sufras una sobredosis. El exceso de cafeína puede aumentar el riesgo de aborto espontáneo.

8. ¿Debo tomar muchos suplementos durante el embarazo?

Lo mejor es tomar suplementos razonables durante el embarazo para evitar un aumento excesivo de peso, que sería perjudicial para el parto si el feto es demasiado grande. La carne, los huevos y la leche son buenas fuentes de nutrientes. Son necesarios suplementos de hierro y calcio. No tomes demasiados productos para la salud.

9. ¿Se puede comer comida picante durante el embarazo?

Se puede comer comida picante con moderación, pero durante el embarazo, el útero presiona los intestinos, lo que fácilmente puede provocar estreñimiento en la madre. Si come alimentos picantes y otros alimentos irritantes en este momento, las hemorroides se agravarán.

10. ¿Se puede comer marisco durante el embarazo?

Sí, el pescado y los camarones son muy buenas fuentes de proteínas. Sin embargo, no se recomienda comer más mariscos como mariscos y cangrejos, y no se pueden consumir alimentos crudos y ahumados ya que pueden contener bacterias.

11. ¿Se puede comer helado durante el embarazo?

No recomendado. Las mujeres embarazadas que comen helado no afectarán directamente al feto en el vientre, pero comer demasiado helado afectará la función de absorción del tracto gastrointestinal y fácilmente provocará niveles altos de azúcar en la sangre.

12. ¿Puedo comer espinas durante el embarazo?

No comas alimentos crudos durante el embarazo. Aunque las materias primas espinosas como el salmón son ricas en nutrientes, la seguridad de los ingredientes es difícil de controlar y pueden contener parásitos. Trate de evitar comer materias primas durante el embarazo.

13. ¿Puedo comer estofado durante el embarazo?

En general, se recomienda que las mujeres embarazadas coman estofado con precaución, coman con moderación, coman científicamente, presten atención a la selección higiénica de los ingredientes y aprendan a hacer combinaciones razonables.

14. ¿Se puede comer Malatang durante el embarazo?

Las mujeres embarazadas deben tener precaución y comer Malatang con moderación. Lo mejor es no comerlo. Debido a que el malatang carece de nutrientes, puede irritar la garganta y el estómago, e incluso puede causar estreñimiento y calor interno en mujeres embarazadas, lo que es perjudicial para el desarrollo fetal.

15. ¿Puedo quedarme despierta hasta tarde durante el embarazo?

Quedarse despierto hasta tarde con regularidad afectará la salud física y mental de las mujeres embarazadas y no favorece el crecimiento del feto. Además, durante el embarazo, a medida que el niño crece, comprimirá gradualmente la vena cava inferior, lo que fácilmente puede provocar venas varicosas y hemorroides en las extremidades inferiores y el perineo.

16. ¿Puedo sumergirme en aguas termales o bañarme durante el embarazo?

Las mujeres embarazadas pueden sumergirse en aguas termales o bañarse adecuadamente, pero deben prestar atención a si la calidad del agua es limpia, la temperatura del agua no debe exceder los 40 °C y el tiempo del baño no debe ser demasiado tiempo.

17. ¿Puedo tener relaciones sexuales estando embarazada?

En el segundo trimestre, el desarrollo placentario básicamente se completa y el riesgo de aborto espontáneo se reduce en consecuencia, pero se debe prestar atención a la frecuencia. Si experimenta dolor abdominal o sangrado vaginal después de tener relaciones sexuales, debe buscar atención médica de inmediato.

18. ¿Puedo nadar estando embarazada?

Sí, la natación es uno de los ejercicios más adecuados para las mujeres embarazadas, ya que puede aliviar síntomas como el dolor de espalda y mejorar la capacidad pulmonar. Elija una piscina con agua limpia, pero el tiempo de baño no debe ser demasiado largo. Prepare pantuflas antideslizantes para evitar caídas.

19. ¿Puedo criar animales pequeños estando embarazada?

Sí, es necesario realizar una prueba de Toxoplasma antes del embarazo y también es necesario realizar una prueba de Toxoplasma a su mascota. Lávese las manos inmediatamente después de manipular animales.

20. ¿Puedo comer las sobras durante el embarazo?

¡No te lo comas! Las sobras contienen una gran cantidad de nitrito, que es perjudicial para las mujeres embarazadas, especialmente aquellas con embarazos graves, que pueden agravar las náuseas matutinas. Es mejor comer alimentos frescos durante el embarazo y no comer verduras durante la noche.

21. ¿Puedo hacer ejercicio durante el embarazo?

Excepto los tres primeros meses, lo mejor es mantener un ejercicio adecuado durante el embarazo. La intensidad del ejercicio depende de tu condición física. Continuar haciendo ejercicio durante el embarazo es beneficioso para el parto normal y también puede reducir la probabilidad de edema en los pies.

22. ¿Puedo volar en avión si estoy embarazada?

Durante el primer trimestre, el cansancio o los golpes durante el viaje pueden provocar molestias debido a la inestabilidad del embarazo. Al final del embarazo, el cansancio o los accidentes durante el viaje, los cambios en la presión del aire durante el despegue o el aterrizaje, el sobrepeso y la ingravidez pueden inducir contracciones uterinas y provocar un parto prematuro. Por tanto, debes intentar evitar volar durante el primer y tercer trimestre del embarazo.

23. ¿Necesito tomar pastillas abortivas en el tercer trimestre del embarazo?

El veneno fetal no se puede propagar entre la gente y los bebés que nacen no están limpios. No existe ninguna base científica para esto. No beba medicamentos fetales de forma indiscriminada. La diarrea excesiva puede provocar contracciones y posiblemente parto prematuro.