?¿Puedo beber sopa de jengibre si estoy resfriado?
Introducción: ¿Puedo beberlo? No todos los síntomas son aptos para beber, y comerlos sólo si no son sintomáticos. Entonces, ¿puedo beber sopa de jengibre? Te revelaré la respuesta a continuación.
¿Puedes beber sopa de jengibre cuando tienes resfriado?
¿Puedes beber sopa de jengibre cuando tienes resfriado? Como sustancia cálida, el jengibre tiene el efecto de disipar el frío y resistir el mal. Por otro lado, también puede usarse para calentar el cuerpo en las primeras etapas de un resfriado, beber agua caliente con jengibre es realmente beneficioso.
El jengibre es un condimento diario y puede utilizarse como medicamento. Tiene propiedades medicinales picantes y cálidas, puede inducir la sudoración y aliviar la superficie, disipar el viento y el frío y tiene un efecto suave. Es adecuado para casos leves de viento frío y frío. Si tiene frío en invierno, beba un plato de sopa de jengibre caliente o hierva jarabe de jengibre con azúcar moreno para que el paciente sude un poco, lo que de hecho es eficaz para disipar el mal del frío. La medicina tradicional china cree que las cosas picantes y cálidas tienen la propiedad de dispersarse. Cuando los espíritus malignos externos todavía están en la superficie de la piel y las sustancias picantes emiten sudor, los espíritus malignos exteriores saldrán fácilmente con el sudor y se resolverán en consecuencia.
Los síntomas del resfriado por sensación térmica suelen ser escalofríos, secreción nasal, etc. El jengibre es cálido por naturaleza y es el "asesino" del viento y el frío. Tiene los efectos de generar calor, disipar el viento y dispersar el frío. Por lo tanto, beber sopa de jengibre puede ahuyentar el "resfriado" y mejorar los síntomas del resfriado en estos pacientes.
Recordatorio: los pacientes con viento, calor y frío no deben beber sopa de jengibre. Los resfriados de tipo viento-calor se presentan principalmente con dolor de garganta y flema amarilla. Si estos pacientes beben sopa de jengibre, será como "echar leña al fuego" y definitivamente sufrirán.
Tres tipos de decocción de jengibre para tratar resfriados y resfriados
1. El azúcar moreno tiene el efecto de nutrir y activar la sangre. Agregarlo a la sopa de jengibre puede mejorar la circulación en la superficie del cuerpo y tratar los resfriados. Cabe señalar que el agua de jengibre y azúcar moreno solo es adecuada para los resfriados causados por el viento frío o el frío del estómago después de haber estado expuesto a la lluvia. No se puede utilizar para los resfriados causados por el calor del verano o el resfriado por el viento.
2. Sopa de azufaifa y jengibre. La azufaifa es de naturaleza dulce y cálida, y tiene la función de tonificar el medio y reponer el qi, nutrir la sangre y calmar los nervios; el jengibre es picante y cálido, y tiene la función de calentar el medio, aliviar la superficie y dispersar el frío; La combinación de los dos puede aprovechar al máximo los efectos del jengibre y promover la circulación del qi y la sangre, y mejorar los síntomas de manos y pies fríos. Además, el jengibre es muy cálido y la azufaifa es muy tónica, lo que resulta muy eficaz para tratar el malestar estomacal provocado por el frío.
3. Tiene el efecto de prevenir los resfriados y eliminar la flema, aumentar el calor y calentar el estómago. Es más adecuado para tratar los resfriados y puede disipar el viento y el frío.
Preparación
Preparación: 50 gramos de azúcar moreno sin refinar, 3 rodajas de jengibre y 6 dátiles rojos. Primero poner los dátiles rojos en una olla con agua fría, llevar a ebullición y cocinar durante 5 minutos. Eche el jengibre y cocine por otros 5 minutos. Después de hervir, agregue una cantidad adecuada de azúcar moreno original.
Recordatorio: ¡No hierva el azúcar moreno en la olla durante mucho tiempo, de lo contrario provocará una reacción química! Si no es azúcar moreno sin refinar, para evitar los ácaros en el azúcar moreno, puede agregar azúcar moreno un poco antes de que hierva la sopa de jengibre, revolverla ligeramente (puede matar los ácaros a alta temperatura) y luego apagar el Calentar y poner en marcha la olla. La sopa de jengibre se bebe mejor por la mañana, a más tardar al mediodía, ¡y debe beberse caliente!
¿Qué puedes comer para mejorar rápidamente cuando estás resfriado?
La clave es elegir alimentos que sean cálidos y puedan disipar el frío, para disipar el viento y el frío en el cuerpo y favorecer la recuperación de los resfriados. ¡Los siguientes tratamientos auxiliares para resfriados y resfriados son muy efectivos!
1. Gachas de hadas. Poner de 50 a 100 gramos de arroz y 3 gramos de jengibre en una cacerola y llevar a ebullición durante 1 a 2 segundos, luego agregar de 5 a 7 gajos de cebolletas blancas. Cuando la papilla esté a punto de cocinarse, agregar de 10 a 15 ml. de vinagre de arroz y cocinar brevemente. Esta papilla debe tomarse caliente. Después de comer, es mejor tumbarse tapado con una colcha, para evitar una ligera sudoración.
2. Beber raíz de verdura y rodajas de jengibre. 1 raíz de col, 1 raíz de rábano, cortadas en rodajas gruesas, 3 rodajas de jengibre, 50 gramos de azúcar moreno, agregar la cantidad adecuada de agua, hervir de 3 a 5 minutos, llevar caliente para quitar el sudor.
3. Gachas de nepeta y chirivía. 10 gramos de nepeta, 12 gramos de chirivías, 5 gramos de menta, 8 gramos de tempeh ligero, 80 gramos de arroz japónica y 20 gramos de azúcar. Hervir las 4 hierbas medicinales en agua, retirar el jugo y hervir el arroz con agua para hacer papilla, agregar el jugo medicinal y el azúcar y servir.
Finalmente, las personas con viento-frío y frío pueden beber sopa de jengibre, mientras que las personas con viento-calor y frío deben beber medicamentos desintoxicantes y para eliminar el calor. La gripe generalmente no se trata con jengibre, porque la medicina china cree que la medicina tradicional china fría y amarga es necesaria para eliminar el virus y la toxina, y el jengibre no tiene la propiedad del frío amargo.