Bebé de un año come peras crudas
1: Manzana
Las manzanas son ricas en nutrientes y contienen vitaminas, oligoelementos, minerales y otros nutrientes. Si tu bebé tiene indigestión, puedes tomarlo con jugo de manzana. Por lo general, puedes cortar las manzanas en trozos pequeños o hacer puré de manzana para alimentar a tu bebé, o puedes exprimir el jugo y tomarlo.
2: Plátano
El plátano contiene proteínas, hidratos de carbono, grasas, diversos oligoelementos y vitaminas. Tiene el efecto de eliminar el calor e hidratar los intestinos y prevenir el estreñimiento. Además, la pulpa de plátano es suave y adecuada para bebés con poca capacidad de masticación. También se puede preparar puré de plátano para bebés.
3: Naranjas
Las naranjas son una fruta común y deliciosa. La pulpa es rica en vitamina C, calcio, fibra dietética, caroteno y otros nutrientes, y tiene efectos laxantes, aperitivos, alivio de la tos y humectación de los pulmones. La madre puede dárselo directamente al bebé o puede exprimir el jugo para que el bebé lo beba.
4: Peras
Algunos científicos y médicos consideran que la pera es una "fruta saludable en todos los sentidos". Su pulpa contiene nutrientes como vitamina C, proteínas, carbohidratos y minerales, y tiene las funciones de eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los pulmones, aliviar la tos y ser laxante. Al alimentar al bebé con peras, las madres también deben prestar atención a cortar las peras en trozos pequeños o exprimir el jugo para que el bebé lo beba.
Los bebés de un año deben prestar atención a lo siguiente a la hora de comer fruta:
1) No debe ser demasiada, basta con reservar 1-2 frutas al día.
2) Lo mejor es elegir frutas de temporada para tu bebé.
3) A la hora de elegir frutas, elige según el físico de tu bebé para ver si es alérgico a determinadas frutas.
4) Después de que le salgan los dientes temporales al bebé, se pueden comer algunas frutas que sean ricas en fibra y que tengan cierta dureza. Para aumentar el poder de masticación y promover el desarrollo de encías, mandíbulas y huesos faciales.