Un plato de buena sopa para el catálogo de libros de salud
Las sopas y bebidas se han utilizado en el cuidado de la salud desde la antigüedad.
Una buena sopa sólo es saludable si la bebes.
Hay habilidades para hacer sopa.
2 Varias formas de ollas utilizadas habitualmente en la cocina
Según la textura/aprovechar bien la olla sopera
Hay consejos para cocinar sopa.
El papel de los condimentos
Diferentes condimentos/sabores
Consejos para eliminar el olor al cocinar sopa
Los ingredientes especiales deben condimentarse especialmente.
El agua que se utiliza para hacer la sopa es muy especial.
4 El chef transmitió personalmente la habilidad única de hacer sopa.
El tiempo de cocción no debe ser demasiado largo.
Condimento oportuno/apropiado
Disposición ingeniosa de los ingredientes hervidos
Uso ingenioso de ingredientes vitamínicos liposolubles
Las verduras de hojas verdes no Necesito cuchillo.
Ahora toca hacer la sopa.
Usa la sopa básica con habilidad
Usa la vaporera con habilidad para hacer sopa
Los frijoles se cocinan rápidamente congelándolos.
Sopa de cabezas de pescado fritas
Consejos para hacer sopa de pescado fresco
La sopa salada de limón sabe bien.
Cocina deliciosas sopas de verduras variadas
5 Elige los ingredientes adecuados para hacer la sopa.
Conoce los cinco males y haz una buena sopa
Capta las cuatro naturalezas y cocina bien la sopa.
Concurso de ingredientes de sopa
Ingeniosa combinación de decocciones de ocho sabores
Las sopas de frutas y verduras son ricas en nutrientes y vienen en varias variedades.
Sopa de tomate y huevo
Sopa de brócoli/sopa de castañas y col
Sopa de fideos con rábanos/sopa agridulce
Luffa y huevo sopa/sopa de espárragos con azucenas
Sopa de agujero de oreja/sopa de papaya y soja verde
Sopa de huevo Shepherd's Purse/sopa de melón de invierno y mostaza
Sopa de maíz con hibisco/borscht vegetariano
Sopa de coles/sopa de puerros y coles
Sopa de coles tiernas y jamón/sopa de arroz seco y melón de invierno
Sopa de espinacas, piel de gambas y fideos/invierno Sopa de brotes de bambú y hongos
Sopa de luffa con setas de paja/Sopa de coliflor con huevo
Sopa de pera y judías de Sichuan/Sopa de longan y piñones
Sopa de caldo animal
Alimentación, salud y fitness
Sopa de raíz de loto y costillas de cerdo
Sopa de chucrut y col encurtida/Sopa de melón amargo, soja y huesos de cerdo
Sopa de raíz de loto y costillas de cerdo/Sopa de cintura de cerdo y ñame
Sopa de costillas de cerdo con clavo/Sopa de tomate, hígado de cerdo y carne magra
Sopa de codillo de cerdo y soja/Espinacas y sangre de cerdo Sopa
Sopa de Costillas de Cerdo y Taro/Sopa de Champiñones y Codillos de Cerdo
Manitas de Cerdo y Olla de Cebada/Sopa de Hongos Tremella Sopa de Papaya y Costillas de Cerdo
Azucena y sopa de corazón de cerdo/sopa de rabo de cerdo
Sopa de loncha de cerdo/sopa de lomo de cerdo y tofu
Sopa de tofu, ginkgo y panceta de cerdo/sopa de tomate, rábano y pechuga de ternera
Sopa nutritiva de huesos de ternera/sopa de tendones de ternera guisada
Sopa de rábanos con ternera/sopa de verduras con ternera
Sopa de callos agria y picante/sopa de col con rejilla de ternera
Guisada Sopa de rabo de toro/sopa de ternera Coix
Sopa de tendón de ternera al vino tinto/sopa nutritiva de cordero
Sopa de cordero entera junto al lago/sopa de rompecabezas de cordero
Brotes de bambú de invierno y cordero sopa caliente de olla/cordero
Sopa de rábano y cordero/crisantemo Huangdi Yang Tangyao
Sopa de cordero Codonopsis/sopa de baya de goji Ganyang
Sopa de cordero de dátiles rojos y hongos/tres sopa rallada
La sopa de huevo tiene pocos ingredientes pero un gran efecto.
Sopa de pollo con champiñones
Sopa de pollo con maíz/Olla de alitas de pollo
Sopa de huevo con champiñones y ñame/Sopa de pollo con zanahoria y ñame
Sopa de pollo con huesos negros Sopa de pollo magnolia/sopa de hígado de pollo Yin Qi
Sopa de alitas de pollo con champiñones/sopa de pollo desmenuzado con apio y champiñones
Sopa de codorniz con ginkgo/sopa de paloma de goji
Pollo guisado Qigui sopa/muslos de pollo dobles de invierno guisados
Sopa de pollo con ginseng/sopa de pato al jengibre
Sopa de pato entero Cordyceps/sopa de pato con rábano
sopa de hongos con sangre de pato/huevo de algas sopa de gota
Sopa de pollo estofado con algas/sopa de pato con chucrut
Sopa de pichón con espinacas
Sopa de pichón al limón/sopa de pichón guisada con hongos blancos y vino de arroz.
Sopa de Huevo Shouwu/Sopa de Huevo de Paloma Tremella
La sopa de productos acuáticos es buena para fortalecer los huesos, el cuerpo y la energía
Sopa de Filete de Pescado y Huevos en Conserva
Sopa de astrágalo y carpa cruciana/sopa de chucrut y cabeza de pescado
Sopa de marisco yuba/sopa de melón y carpa cruciana
Sopa de lubina/sopa de rodajas de crisantemo
Sopa de cabeza de pescado y tofu/Sopa de pescado desmenuzada de colores
Sopa de semillas de coix, semillas de loto y carpa cruciana/Sopa de carpa herbívora y rábano.
Sopa de tres bolas de pescado fresco/tres morrallas desmenuzadas
Sopa de cangrejo fresca casera/sopa de riñones de tortuga
Sopa de frijoles rojos y carpa/sopa de calamar agridulce
Sopa de bolas de gambas y hongos blancos/sopa de gambas y rábanos
Sopa de tres gambas frescas desmenuzadas/sopa de bolas de gambas y castañas de agua
Sopa de vieiras y col/cangrejo sopa de flores azules
Roll de carpa, sopa de peras chinas/brotes de soja y sopa de algas
Sopa de tres calamares frescos/sopa de pepino de mar con leche
Sopa de tofu de almejas/ajo Sopa de ostras
Sopa de ostras guisadas/Zumo de jengibre y sopa de ostras
Sopa de caracol/Sopa de setas, castañas y medusas
Sopa de anguila y pollo desmenuzado/Chucrut y locha sopa
La sopa de frijoles y champiñones mejora la inmunidad y proporciona cuidados a la salud.
Sopa de setas y tofu
Sopa de habas y col/sopa de azucenas y tofu
Sopa de tofu desmenuzado y puerros/sopa de setas y carne magra
Costillas de soja Sopa de verduras/brotes de soja y algas
Sopa de setas y melón de invierno/sopa de rabanitos
Crema de champiñones
Frijoles rojos y sopa de osmanthus/sopa de frijoles negros y patas de pollo
Sopa de champiñones Tremella/Sopa de champiñones variada
Beber sopa de temporada es lo más saludable.
Beber sopa en el Yangqi primaveral
Sopa de hongos de bambú y costillas de cerdo/sopa de repollo y tofu
Sopa de almendras y ñame/cerdo desmenuzado con hongos y huevo sopa
Sopa de brotes de bambú, setas y rábanos
Sopa de pollo desmenuzado, piel de huevo y puerros/sopa de champiñones y puerros
Sopa de tofu con sangre de pato/plumas de pollo, sopa de verduras y patatas
Sopa de verano - Produce fluidos corporales y fortalece la superficie.
Sopa de huevo con tomate y setas enoki/Sopa fría de melón y bolas de pescado
Sopa clara de melón amargo/Sopa de semillas de loto y tofu
Sopa de costillas de cerdo y raíz de loto /Sopa de luffa y gluten
Sopa de otoño - Yin nutritivo e hidratante/
Sopa de costillas de cerdo, rábanos y Shunqi/Sopa de Shenmai, dátiles negros y pollo con huesos negros
Sopa de papaya y carpa/Sopa de maíz aromática
Sopa clara de carne de cangrejo/sopa de pollo con taro
Sopa de invierno: nutritiva y reconfortante
Sopa de algas marinas y cerdo/ sopa de pollo con danggui, astrágalo y huesos negros
Sopa de cordero/sopa de ternera al curry
Sopa de costillas de cerdo con taro/Sopa de pollo nutritiva de los ocho tesoros
7. constitución de la persona que bebe la sopa y constitución de la sopa La sopa debe ser ligera y deliciosa.
Sopa de frijol mungo y raíz de loto/Sopa de carne magra de melón de invierno y arroz glutinoso
Sopa de lubina rallada con jengibre/Sopa clara de bolas de pescado
Sopa de tofu del condado de Lan Mo Sopa de medusas Jie
Constitución fría - La sopa debe basarse en ingredientes calientes.
Sopa de rábano, cordero y costillas de cerdo
Sopa de codo Yuzhu/sopa de panceta de cerdo con chile
Sopa de rábano blanco, pollo negro y estofado de ternera.
Sopa de maní, dátil rojo, patas de pollo/estofado de astrágalo y cordero
Constitución sólida: la sopa debe estar basada en ingredientes que sean de naturaleza neutra y cálida.
Sopa de beicon y col
Sopa de vieiras y melón de invierno/sopa de col de ostras
Olla de carne magra de melón de invierno/sopa de zanahoria y algas
Sopa de melón amargo y filete de pescado / Sopa de repollo y algas
Para constituciones con síndrome de deficiencia, es aconsejable elegir una sopa caliente que reponga el qi y la sangre.
Sopa de costillas de cerdo y castañas con aromática sopa de cordero y rábano blanco
Lonchas de cerdo y agua hirviendo/sopa de espárragos, maíz y tomate
Sopa de verduras de cinco colores /sopa de calabaza y ternera
Constitución a base de carbón: la sopa debe estar compuesta principalmente de ingredientes ligeros.
Sopa de castañas de agua, maíz y pato
Sopa de lonchas de cerdo y melón de invierno/sopa de tomate, baya de goji y maíz
Sopa de lechuga y setas de cardo/sopa de soja y sopa de lufa
Sopa de rábano blanco y algas marinas/sopa Baili Jinsheng
Constitución húmeda: la sopa debe estar hecha principalmente de materias primas para eliminar la humedad.
Sopa de castañas de agua, maíz y pato viejo
Sopa de taro dulce y cebada/sopa de melón amargo, ñame y vieira
Sopa de raíz de loto y ñame/sopa de azucena y sopa de frijoles rojos
Sopa de carne, apio y huevo/ahogamiento de carpa cruciana de frijoles rojos
8 Atención médica de sopas y bebidas para grupos especiales
La sopa puede compensar Las deficiencias nutricionales de las mujeres embarazadas durante las reacciones del embarazo.
Sopa de cordero y melón de invierno/Sopa de setas Enoki, colza y corazón de cerdo
La sopa protege el crecimiento de los bebés
Sopa de zanahoria y maíz
Sopa de huevo de jade/sopa de camarones y tofu
La sopa puede mantener la vitalidad de las personas jóvenes y de mediana edad.
Sopa de hongos negros e hígado de cerdo
Sopa de costillas de soja/sopa de ñame y cordero
Sopa de tofu/sopa de ternera con calabaza
Sopa de amaranto y sopa de brotes de bambú/sopa de raíz de loto y frijoles negros
Beber sopa puede ayudar a las personas mayores a comer adecuadamente.
Sopa clara de manzana
Rebanadas de pollo, sopa de lufa/rebanadas de verdura, sopa de tofu y berenjena
Sopa de orejas de rábano/sopa de huevo en conserva con tomate
Sopa de pato
Brainworkers - Ocho sopas de alimento para el cerebro
Sopa de sésamo, melocotón y cebada
Sopa de cabeza regordeta y maní/algas, algas y melón sopa de rodajas
p>
Guiso de papaya, dátiles rojos y semillas de loto/sopa de tofu de hongos negros
Guiso de tofu de corvina amarilla/ginseng americano y rodajas de sopa de pollo
Trabajadores manuales: elija sopas que aumenten la energía térmica
Sopa de batata, castañas y costillas de cerdo
Sopa de raíz de loto, dátiles rojos, médula de cerdo/sopa de carne y verduras
Sopa de ñame, azucena y conejo/sopa de albóndigas de espinacas
Olla de tofu con gelatina regordeta/Sopa de gallina vieja de dos colores
Las sopas anémicas deben añadir ingredientes proteicos de alta calidad.
Sopa de pechuga de ternera Baiwei
Sopa de hígado de cerdo con espinacas/Sopa de cordero con jengibre y angélica
Sopa de codillo de cerdo con champiñones Tremella/Olla de maíz con tomate y hígado de cerdo
Sopa de espinacas y pollo, sopa de maní, longan y dátiles rojos
Presión arterial alta: la sopa debe ser ligera y baja en sal.
Sopa de pato azucena
Sopa de apio/sopa de bacalao salado
Brotes de frijol con hueso de pescado Sopa de chile/sopa de cangrejo
Sopa de verduras de temporada con sopa de algas/gingo y melón de invierno
Alta grasa en sangre: la sopa debe ser ligera/equilibrada.
Sopa fresca de setas y lufa
Sopa adelgazante de calabaza y algas/sopa de rábano agrio y pato viejo
Sopa de rábano paloma/sopa de flor de riñón y hongos
p>
Sopa de brotes de soja y huevo/sopa de tendones y maní
Los diabéticos deben elegir sopa de granos rica en fibra.
Sopa de Melón Amargo y Tofu
Sopa de Algas y Calabaza/Sopa de Verduras Mixtas de Carne
Sopa de Calabaza Tremella/Sopa de Camarones y Lechuga
Sopa de albóndigas de cordero y rábanos/Sopa de conejo y calabaza.
Obesidad: utilizar menos alimentos ricos en energía.
Sopa de papaya, gorgona y bayas de goji
Sopa de arroz negro, ginseng y carpa/Sopa de pescado luffa
Sopa de brotes de soja y cerdo desmenuzado/Sopa de raíz de loto Shengdi
Sopa de repollo, rábano y tofu/Sopa de tofu Xi Shi
Para el estreñimiento, elija una sopa con alto contenido de agua/bajo contenido de aceite.
Sopa de tomate, cebolla y huevo
Sopa de luffa y lonchas de jamón/sopa de carne magra de colza y dátil rojo
Sopa de tomate y tofu/sopa de maíz y verduras
p>
Sopa protectora de agua con champiñones/sopa de repollo
Enfermedades de la piel: es mejor elegir Ren Tang para eliminar el calor y reducir la humedad.
Sopa de apio y pepino
Luffa, sopa de bolas de champiñones de paja/sopa de hongos de bambú
Enfermedad hepática: la sopa debe ser ligera
Sopa de brotes de soja y pollo desmenuzado
Sopa de tendones y maní/sopa de rodajas de champiñones
Las enfermedades renales deben elegir ocho sopas de alimentos diuréticos.
Sopa Miao de frijoles Sansi
Sopa de melón amargo Huanghua Sopa de algas Jianbang
Enfermedad coronaria: la sopa debe ser ligera y rica en materias primas.
Sopa de maíz y melón de invierno
Sopa de aguja del día, soja y costillas/sopa de pollo tres amarillos y cebada
Las sopas Cáncer-ocho deben diversificarse.
Sopa de brócoli y pollo
Sopa de jamón y cebolla/sopa de pollo con piña y melón amargo
9 Las buenas habilidades culinarias/sopas son las sopas básicas para que Bao Zhongbao saber cocinar.
¿Qué es la sopa básica?
Cómo cocinar sopa básica
Un método de procesamiento de materias primas de ave en sopa básica
Tipos y métodos de preparación de sopa vegetariana básica
"Canta ópera y cocina sopa.
......