Calorías en un plato de gachas Déjame introducir las calorías en un plato de gachas.

1. Las calorías contenidas en 100 g de papilla (calorías: 214 calorías/100 g) requieren ejercicio aeróbico para consumirse en 63,9 minutos. Este alimento contiene por 100g: carbohidratos 35,75438 0g; grasas 4,19g; proteínas 8,86g.

2. Las gachas de avena pueden mejorar el apetito y reponer la fuerza física. Cuando esté enfermo, tendrá poco apetito. En este momento, se pueden comer gachas verdes o algunas cosas ligeras y apetitosas, como jengibre dulce, ciruelas pasas, guarniciones, etc., que no solo pueden estimular el apetito, sino también reponer la fuerza física de los pacientes débiles.

3. Las gachas de avena son fáciles de digerir. Cocinar arroz blanco a una temperatura superior a 60 grados centígrados provocará gelatinización. La papilla cocida se derrite en la boca y es muy fácil de digerir después de comer. Es muy adecuada para personas con molestias gastrointestinales.