Calorías en 15 albóndigas de cerdo y repollo encurtido
15 empanadillas de chucrut y cerdo contienen 400 calorías.
Un alimento con mayor contenido en carbohidratos, proteínas, fibra y grasas que el arroz, y sus calorías son casi el doble que las del arroz.
1 bola de masa grande (rellena de cerdo y apio) (25,0g) 63 calorías estándar (100g) 253 calorías.
Una bola de masa (rellena de cerdo y apio) (20,0 g) contiene 51 calorías y debe consumirse caminando durante 35,2 minutos. Cada 100 gramos de este alimento contienen: 16,80 gramos de grasa; 7,00 gramos de proteína; 22,10 gramos de carbohidratos;
Los rellenos de bola de masa generalmente contienen mucha grasa, tienen poca saciedad y tienen muchas calorías. Una porción de 20 bolas de masa normales tiene entre 650 y 700 calorías. Si las bolas de masa son más grandes, las calorías llegarán a más de 800 calorías. El primero requiere correr durante al menos dos horas y media. Coma menos bolas de masa y coma bollos al vapor como de costumbre. El arroz es mejor.
Bocadillos:
Los envoltorios también pueden ser de fideos calientes, fideos de hojaldre, fideos de huevo o fideos de arroz, los rellenos pueden ser de carne o vegetarianos, dulces o salados;
El método de cocción también puede ser al vapor, asado, fritura, fritura, etc. Los rellenos de carne incluyen tres delicias: camarones, huevas de cangrejo, pepino de mar, pescado, pollo, cerdo, ternera, cordero, etc. Los rellenos vegetarianos se dividen en rellenos vegetarianos variados y rellenos vegetarianos comunes.
Las albóndigas se caracterizan por su piel fina, relleno tierno, sabor delicioso y forma única. Las materias primas utilizadas para hacer las albóndigas están llenas de nutrientes y el método de cocción al vapor garantiza una menor pérdida de nutrientes.
Hay muchas albóndigas famosas en varias partes de China, como las albóndigas de camarones hechas con Chengfen en Guangdong, las albóndigas de sopa agria en Xi'an, las albóndigas de cerdo y repollo en Hengshui, las albóndigas fritas con calcomanías en Shanghai. , albóndigas de huevas de cangrejo al vapor en Yangzhou, Shandong. Las albóndigas de sopa de Shenyang, las albóndigas de Laobian de Shenyang y las albóndigas de Zhongshui de Sichuan son variedades populares.