¿Cuántas calorías tiene un plátano?
Un plátano equivale a 93 calorías.
Los 100g de parte comestible de un plátano tienen 93 calorías. El peso de un plátano es de unos 150g. El peso después de pelarlo es de unos 100g, por lo que las calorías de un plátano equivalen a unas 93 calorías.
El plátano es una fruta rica en calorías y un alimento básico en algunas zonas tropicales. La pulpa de plátano tiene un alto valor nutricional. Además, contiene una variedad de oligoelementos y vitaminas. Además, la pulpa del plátano es dulce y suave, lo que la convierte en una de las frutas favoritas de la gente. Los europeos la llaman "fruta feliz" porque puede aliviar la depresión. A partir del plátano surgieron frutos creativos y culturales que ayudaron a las personas a crear felicidad.