¿Cuáles son algunos alimentos calientes, húmedos, nutritivos y deliciosos que cuestan sólo 5 yuanes cocinar en una olla?
El viento otoñal sopla y el clima se vuelve más seco. En esta época recuerda ponerte algo de ropa para evitar resfriarte. Además, bebe más agua y bebe más sopa para reponer la humedad y prevenir la sequedad en otoño. Cuando tenga tiempo, puedo preparar sopa de pollo para el alma, sopa de cabeza de pescado y sopa de huesos grandes para mi familia. Si tienes prisa, también puedes preparar una sopa de verduras de Kuaishou Video. Siempre que esté bien mezclada, los nutrientes no se reducirán en absoluto. Por ejemplo, hoy disfruto esta sopa. Nuestra familia la prepara a menudo recientemente. Es refrescante y no grasosa, nutritiva y deliciosa. Esta sopa utiliza ingredientes comunes y el método es relativamente sencillo. Hervir un trozo de tofu del norte y 2 huevos espolvorear con cilantro y bolas de masa de arroz frito antes de servir para realzar la frescura. Puedes cocinar una olla por solo 5 yuanes, lo cual es muy rentable y tiene muy buen sabor. Aunque los ingredientes y la preparación de esta sopa son sencillos, los huevos y el tofu son ingredientes muy nutritivos, especialmente ricos en proteínas y calcio, lo que los hace asequibles para todos los hogares. Se combinan varios tipos de ingredientes en una olla, que es cálida, nutritiva y nutritiva. Sopa de tofu y cilantro
Comida Tofu de judías, cilantro, bolas de masa de arroz frito, huevos crudos, sal, glutamato monosódico, aceite de sésamo. Método específico 1. Saque el tofu del norte de la caja, primero córtelo en rodajas verticalmente y luego córtelo en rodajas horizontalmente, de modo que el tofu viejo cortado tenga forma de tira. Luego rompe los huevos en el bol y revuelve bien. Lavar el cilantro y cortarlo en gajos. 2. Ponga agua en la olla, vierta el tofu con agua y déjelo hervir. No revuelva durante el proceso de cocción, de lo contrario el tofu se romperá fácilmente. 3. Agregue la cantidad adecuada de agua fría a 2 cucharadas de almidón de tapioca, mezcle bien, luego ponga el almidón de maíz en la olla, revuelva lentamente mientras vierte y ajuste a la consistencia del mortero que desee. 4. Mantenga hirviendo la sopa en la olla, luego vierta el líquido del huevo y vuelva a hervir a fuego alto.
5. Finalmente agrega el cilantro y las albóndigas fritas, luego agrega la sal, el glutamato monosódico y el aceite de sésamo, mezcla bien y apaga el fuego. Colocar en un bol y comenzar. Delicioso, vigorizante del bazo y apetecible, nutritivo y delicioso. A principios de otoño, la temperatura es baja y el clima seco es bueno tomar un plato de sopa de tofu. Es delicioso e hidratante sin engordar. Consejos para el arroz: 1. Para esta sopa conviene utilizar tofu del norte. Es difícil comprar tofu del norte, pero también puedes usar tofu. El tofu debe blanquearse en agua caliente para eliminar el sabor a frijol y luego prepararse en sopa, que tendrá mejor sabor. 2. Esta sopa, cilantro y albóndigas de arroz frito son alimentos frescos y no se pueden perder. Finalmente, no se puede omitir el condimento de aceite de sésamo. Cuando estos pocos ingredientes se combinen, el sabor será mejor.