100Las pequeñas cosas que haces cuando estás solo te hacen silenciosamente más fuerte.

100 Pequeñas cosas de estar solo pueden hacerte silenciosamente más fuerte.

01. Prepara una taza de café o té.

02. Simplemente lee y sírvete tú mismo.

03, pasteles al óleo, hay muchos tutoriales en Internet.

04. Lleve un diario de éxitos para mejorar su confianza en sí mismo.

05. Aprende a cocinar y sigue la enseñanza en vídeo.

06. Practica caligrafía y acumula materiales con cuadernos de frases doradas.

07. Medita para calmarte.

08. Elimina personas que no te agradan en tu círculo de amigos.

09. Limpia la habitación y sal al balcón a secar la colcha.

10 Ríndete y haz restas por ti mismo.

11. Aprende a tomar fotografías y mejora tu capacidad de apreciación.

12. Es muy conveniente teñirse el cabello.

13. Organiza álbumes de fotos y recuerda eventos pasados.

14. Hacer jugo o hacer ensalada.

15. Da un paseo por el parque y mira al abuelo jugar al ajedrez.

16. Mira programas de variedades nutritivos.

17. Ir al supermercado, comprar comida y regatear.

18. Practica sonreír frente al espejo.

19. Ir de compras y probarse ropa en el mostrador.

20. Levántate temprano para ver el amanecer.

21. Aprende yoga y mejora tu temperamento.

22. Haz manualidades interesantes.

23. Limpia tu escritorio y ambiente de estudio.

24. Date un baño en casa con aromaterapia y música.

25. Perfume DIY, disfruta del proceso.

26. La lectura en la biblioteca tiene buen ambiente.

27. Organizar la información en los ordenadores.

28. Haz tu propia comida occidental.

29. Corta el flequillo tú misma, vídeo tutorial.

30. Hazte la manicura.

31, aprende maquillaje, tutoriales online.

32. Aprende a vestir y mejora tu gusto.

33. Pediluvio, elegante bolso para pediluvio.

34. Ver documentales para mejorar la situación.

35. Utiliza ropa vieja para renovarla y hazlo tú mismo.

36. Aprende conocimientos sobre el cuidado de la piel y ámate a ti mismo.

37. Para mantener la salud, realizar moxibustión o moxibustión con barro en casa.

38. Haz un plan a corto plazo.

Escribe lo que quieres decirle a tu familia.

40. Haz ofertas dobles para ti.

41, escrito para mí mismo en 5 años.

42. Para aprender ilustración, existen tutoriales online.

43. Ver películas divertidas o programas de variedades.

44. Exponerse a una o dos buenas canciones.

45. Mira charlas TED y mejora.

46. Llevar cuentas y comprender la dinámica del gasto.

47. Planificar un viaje y estrategia.

48. Encuentra un blogger que te guste y aprende de él.

49. Escribe un librito rojo y compártelo con tu corazón.

50. Elabora una lista de amor de 100 pequeñas cosas.

51, haz el examen del carnet de conducir y practica la conducción.

52. Es genial obtener una licencia de motocicleta.

53. Escribe y envía artículos para aumentar los ingresos.

54. Graba un vlog de tu propia vida.

55. Llévate un set de fotos como recuerdo.

56. Acude a un museo como referencia.

57. Ver exposiciones de arte.

58. Escuchar un musical.

59.Cultiva una planta verde que te guste.

60. Date amor y conviértelo en flores secas.

61. Haz senderismo y contempla el paisaje en la cima de la montaña.

62. Ser voluntario o voluntario en una residencia de ancianos.

63. Ver una escena de llanto en el cine.

64. Elige una puerta de regalo para tus seres queridos.

64. Desarrollar negocios paralelos para aumentar los ingresos.

65. Ir al mercado nocturno a ver los fuegos artificiales.

66. Trabajar en una cafetería.

67. Construir Lego o rompecabezas.

68. Ir a Haidilao a comer estofado.

69. Ir a nadar a la piscina.

70. Ir a una tienda de postres y comer comida deliciosa.

71, escritor de caligrafía, Libro de los Cantares.

72. Adquirir conocimientos de gestión financiera y mejorar la inteligencia financiera.

73. Aprende un instrumento con tutoriales online.

74. Haz un plan de bebida y deja el azúcar.

75. Escribe postales y regálalas a tus amigos.

76. Llama a tu familia y charla.

77. Sal a caminar por la noche después de cenar.

78. Ir en bicicleta por la vía verde.

79. Escuchar música y disfrutar del paisaje mientras tomas el autobús.

80. Acude a un salón de belleza para el cuidado de la piel.

81, ven y vive la experiencia de la pesca.

82. Haz puenting y ábrete camino.

83. Escribe la situación actual que quieres cambiar.

84. Haz un plan para el día/semana/mes/año.

85. Piensa por qué trabajas duro y anótalo.

86. ¡Organiza tus favoritos, hermano! .

87. Cambia a un modo más conveniente y cambia tu estado de ánimo.

88. Aprender software de oficina es imprescindible en el lugar de trabajo.

89. Anota en qué eres bueno y qué te gusta.

90. Ve a la papelería a comprar algo de papelería.

91, acude a un examen físico para conocer tu estado físico.

92. Hazte un bonito currículum.

93. Comprende tus propios defectos, utiliza tus fortalezas y evita las debilidades.

94. Calentar un vaso de leche antes de acostarse y no trasnochar.

95. Si conoces la noticia, puedes leer el Diario del Pueblo.

96. Consigue una mascota o consigue un gato.

97. Ver un partido, como por ejemplo el Mundial.

98. Escribe algo nuevo que quieras probar.

99. Anota las personas y cosas por las que estás agradecido.

100, haz un álbum de deseos y trabaja duro para conseguirlo.