¿Qué tamaño tiene una manzana de 100 g?

Existen muchos tipos de manzanas, y los tamaños también son diferentes. Generalmente una manzana pesa una media de 150 gramos a 300 gramos y se divide en tamaños grandes y pequeños. 300 gramos, y el tamaño mediano es medio, dentro de los 200 gramos, la manzana más pequeña probablemente pesa alrededor de 100 gramos.

Aunque las frutas pueden aportar muchos nutrientes, también debes prestar atención a la cantidad de fruta que comes. No hay problema con una manzana al día, pero comer demasiado también puede generar un exceso de energía, porque tomando como ejemplo una manzana Fuji roja de tamaño mediano, pesa unos 250 gramos, con una porción comestible de 85, lo que puede proporcionar unos 20 gramos de azúcar y unos 100 gramos de energía 96 kcal, aproximadamente el equivalente a la energía que aporta un plato de arroz.

Información ampliada:

100 gramos son dos taeles, calculados en peso. Equivale al peso de 3-4 fresas, lo que equivale al peso de dos huevos según el cálculo físico, convertido a mililitros, es una taza y media;

1. Gramo, unidad de peso.

2. Liang, unidad de peso.

3. El mililitro es una unidad de volumen.

Si conviertes, debes considerar la gravedad específica. Por ejemplo, si la gravedad específica del agua es 1, entonces es 100 ml * 1 = 100 gramos si la gravedad específica de un determinado aceite es; 0,8, luego 100 gramos / 0,8 = 125 ml.