? Siete recetas recomendadas de té deshumidificador de verano
Receta de té caliente húmedo
En verano llueve abundantemente y el clima en el sur es relativamente húmedo. La gente tiene más probabilidades de sufrir humedad, especialmente aquellos que tienen. síndrome de calor húmedo o tiene una constitución de calor húmedo, como tez ligeramente sucia, pérdida de apetito, fatiga mental, cabeza y cuerpo pesados, heces blandas, orina espumosa o amarilla, aliento pesado, lengua grasosa, etc. En este momento, prueba la receta del té deshumidificador de verano.
1. Té Wuhua Qushi
Receta: 15g de madreselva, crisantemo, pudín de tofu, huevo, kapok, 50g de Poria cocos fresca y semilla de coix. Después de lavar los ingredientes anteriores (el Smilax fresco debe cortarse en trozos finos), agregue la cantidad adecuada de agua y cocine a fuego lento durante media hora antes de beber (puede agregar la cantidad adecuada de azúcar de roca para condimentar).
Eficacia: El té de cinco especias de esta fórmula tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, aliviar el calor y promover la humedad. Es útil para tratar y prevenir mareos, dolor de cabeza, congestión nasal, secreción nasal. extremidades pesadas, dolor de garganta y apetito provocados por la invasión del calor húmedo en el caluroso verano. Tiene un buen efecto sobre los síntomas del resfriado, como la fatiga, y también se puede utilizar como bebida para prevenir el golpe de calor en verano.
2. Té de raíz peluda de hojas de bambú
Receta: 5 gramos de hojas de bambú, 5 gramos de raíz de Imperata y 2 gramos de hojas de loto Ponlas en una taza, ponlas en remojo. en agua hirviendo y beber el té. Una dosis al día.
Eficacia: Las hojas de bambú tienen un sabor dulce y son frías por naturaleza. Son buenas para eliminar el calor y aliviar los problemas, favoreciendo la producción de líquidos y la diuresis. La raíz de Imperata Imperata es de naturaleza dulce y fría, y tiene los efectos de eliminar el calor y promover la diuresis, enfriar la sangre y detener el sangrado. La hoja de loto tiene un sabor amargo, ligeramente salado, picante y fresco. Puede eliminar el calor y aliviar el calor del verano, eliminar la humedad y la estasis sanguínea y detener el sangrado. Esta receta está especialmente indicada para personas cuya piel y nariz sangran con facilidad en verano.
3. Té de cebada
Receta: Lavar la cebada seleccionada, escurrir el agua, ponerla en una olla, poner a fuego lento y tostar lentamente el aroma de cebada. Luego lave la baya de goji, agregue las semillas de coix tostadas y déjelas en remojo en agua hirviendo durante 5~. Según sus preferencias personales, al té preparado se le pueden añadir ingredientes calientes como frijoles rojos hervidos.
Eficacia: La semilla de Coix es de naturaleza fresca, dulce y de sabor ligero. "Fortalece el bazo y el estómago, humedece los pulmones y elimina el calor, disipa el viento y elimina la humedad, embellece la piel, ilumina el cuerpo y prolonga la vida".
4. Infusión de corteza de sandía
Receta: Lavar y picar la corteza de sandía, retirar los residuos y extraer el jugo, luego añadir una pequeña cantidad de azúcar y remover uniformemente.
Eficacia: Esta infusión tiene el efecto de disipar el calor del verano y la diuresis, y está especialmente indicada para que personas y pacientes con edemas la beban con moderación. Sin embargo, las personas con el estómago frío no deberían utilizarlo.
5. Té deshumidificador y antidiarreico de hojas de loto
Receta: 6 gramos de hojas frescas de loto, hojas frescas de bambú, lentejas frescas y pachulí fresco, decocción en agua y tomar en lugar de bebida de té.
Eficacia: las hojas de loto son fragantes y disipan el estancamiento, y tienen los efectos de eliminar el calor, disipar el viento y deshumidificar; las hojas de bambú eliminan el calor y alivian los problemas, promueven la producción de líquidos y la diuresis; fortalece el bazo, alivia el calor, elimina la humedad y detiene la diarrea. El aroma del pachulí puede disolver la turbidez, aliviar los vómitos y aliviar el calor; Beber té compuesto de hojas de loto en verano puede aliviar eficazmente la diarrea.
6. Té deshumidificador de arroz glutinoso Poria
Receta: Poria 1,5 ~ 20g, semilla de coix 20g, 3 rodajas de jengibre (según sea necesario). Lavar las Poria cocos y las semillas de Coix con agua y remojarlas en un recipiente con agua. Agregue jengibre (no agregue jengibre si su lengua está amarilla y grasosa o se enoja fácilmente), déjelo hervir, luego reduzca el fuego y cocine a fuego lento hasta que quede casi solo un recipiente con agua. Vierte el agua y bébela mientras esté caliente (cuando la bebas por segunda vez, continúa agregando un recipiente con agua, hiérvela y fríela durante 20 minutos, normalmente puedes beberla tres veces).
Eficacia: Este té tiene el efecto de eliminar el calor. Es adecuado para personas obesas que tosen con mucha flema y tienen mucha humedad. Poria cocos también se puede utilizar para tratar mareos, ansiedad, palpitaciones, insomnio, etc. provocados por la flema, y tiene cierto efecto sedante. Si tienes una constitución resfriada, puedes comer unas cuantas rodajas más de jengibre. Los diabéticos no son aptos para beber alcohol.
7. Té de miel de Erhua
Receta: 10g de kapok, 10g de flor de sophora, cantidad adecuada de miel. Poner las flores de ceiba y sófora en una cazuela, añadir 800 ml de agua, llevar a ebullición a fuego alto, cocinar a fuego lento durante 15 minutos, retirar el residuo y conservar el jugo, y añadir la miel.
Eficacia: Tiene los efectos de eliminar el calor y promover la humedad, enfriar la sangre y detener la disentería. Especialmente indicado para personas con hemorroides, estreñimiento o deposiciones con sangre.
La receta del té deshumidificador de verano es la que se muestra arriba. Los amigos necesitados pueden probar estos tés deshumidificadores.