Recetas completas para bebés de año y medio con tres comidas al día

El desarrollo saludable de los niños es inseparable de una dieta nutritiva diaria. Un bebé de un año y medio se encuentra en la etapa primaria de crecimiento y desarrollo y necesita asegurar una ingesta adecuada de oligoelementos todos los días, por lo que no se pueden ignorar en la dieta del bebé. Sin embargo, en el clima caluroso del verano, muchos bebés sufrirán anorexia. A continuación, les mostraré a los padres las sugerencias de nutrición y recetas reales para el bebé durante una semana, para que el bebé pueda comer felizmente en verano.

Nutrición equivalente a una semana para un bebé de un año y medio

La alimentación de un bebé de un año y medio es cambiando de productos lácteos a cereales, verduras, frutas y carne. Los padres deben asociar gradualmente los tipos de alimentos y métodos de cocción de sus hijos con los de los adultos, y tener cuidado de no distribuir las mismas recetas a sus bebés en el plazo de una semana. La siguiente es la distribución de comidas de una semana para referencia de los padres.

Lunes

Desayuno: fideos podridos

Almuerzo: carne, verduras, arroz podrido, sopa de huesos grandes

Cena: Pastel de pescado al vapor , tofu de tomate, sopa de huevo

Martes

Desayuno: Gachas de verduras

Almuerzo: Carne picada, brócoli y sopa de fideos podridos.

Cena: Gachas verdes secadas al sol y hilo de carne

Miércoles

Desayuno: Carne picada y sopa de huevo

Almuerzo: Verduras de colores fideos

Cena: Empanadillas con verduras y carne.

Jueves

Desayuno: Gachas de pollo

Almuerzo: Sopa de tofu y verduras.

Cena: Cereal de arroz baby, huevos, pasta de zanahoria amarilla

Viernes

Desayuno: Sopa de fideos

Almuerzo: Fideos de camarones con aceite de cebolleta

Cena: sopa de fideos, tofu y verduras, sopa de huesos.

Sábado

Desayuno: pescado y natillas de huevo

Almuerzo: leche, pan, gachas y yema de huevo

Cena: verduras, pescado salsa, gachas de arroz blanco.

Domingo

Desayuno: gachas de pescado

Almuerzo: frutas y verduras, wontons de cerdo fresco.

Cena: Gachas de zanahoria y ternera

Una receta apta para un bebé de un año y medio

1 Ñoquis

Colocar. 1/4 Agregue huevos crudos y una pequeña cantidad de agua a una cucharadita de harina de trigo, revuelva con palillos hasta formar grumos pequeños, agregue dos cucharaditas de zanahorias picadas y repollo al caldo de huesos y cocine hasta que estén suaves, luego agregue los grumos al caldo de huesos. y cocinar poco a poco.

2. Pastel de pescado al vapor

Pelar 1/2 pescado, quitarle la piel, las espinas y las espinas, triturarlo bien con la pasta de tofu, hacer un pastel pequeño y; ponerlo en el wok Cocer al vapor, llevar a ebullición la sopa de cabezas de pescado, añadir un poco de sal y finalmente poner las croquetas de pescado al vapor en la sopa de cabezas de pescado y llevar a ebullición.