¿Qué frutas debe comer un bebé de 12 meses?

Además de los alimentos complementarios, los bebés de esta edad también pueden comer más frutas que contengan más vitaminas, como las manzanas. Las manzanas tienen un alto contenido de vitamina C. Pero como el bebé es demasiado pequeño, puedes exprimir la manzana en jugo para que la beba, lo que hará que los nutrientes sean más fáciles de absorber. Para comodidad de su bebé, también puede comprar algunas naranjas y pitaya para que las coma. Si tu bebé está resfriado no le des naranjas, ya que se enfadará.

Si tu bebé suele enojarse, puedes darle algunas frutas que puedan eliminar el calor y reducir el calor interno, como los plátanos. Los plátanos también son beneficiosos para la digestión, favorecen la peristalsis intestinal y ayudan a los bebés a defecar. Por supuesto, no te olvides de las peras, que pueden eliminar el calor y desintoxicar. Además, las peras tienen el efecto de calmar la sed e hidratar los pulmones. En verano, también se pueden exprimir en jugo para que las beba el bebé.

Puedes alimentar a tu bebé con lichis en verano. Los lichis son ricos en vitamina C y ayudan a favorecer la circulación sanguínea, pero deben consumirse con moderación y no en exceso. No le dé a su bebé frutas que no sean de temporada, por ejemplo, no coma sandías ni fresas en invierno, no coma peras en primavera, etc., porque se necesitan demasiadas medicinas.