Receta del exprimidor de balsa

En la vida diaria, especialmente en invierno, batir el maíz hasta convertirlo en jugo, calentarlo y beberlo no sólo puede calentar el cuerpo, sino también proporcionarle suficiente fibra dietética y promover la salud humana.

2. Leche de soja.

Como todos sabemos, la materia prima de la leche de soja es la soja, que es una especie de cereales. La soja se puede remojar y exprimir para beber, lo cual es muy bueno para las mujeres. También puede complementar una cierta cantidad de estrógeno y es beneficioso para la salud ginecológica.

3. Leche de soja negra.

Los frijoles negros tienen muy buenos efectos, eliminando el calor y desintoxicando, nutriendo la sangre y los riñones, y además tienen efectos anti-envejecimiento. Para las mujeres embarazadas, beber leche de soja negra con moderación tiene efectos muy positivos. Se recomienda remojar los frijoles negros antes de exprimirlos. Será mejor que exprimirlos ayer.

4. Jugo de cereales.

Además de triturar los granos solos, también se puede prensar maíz, soja, frijol negro, avena, etc. Coman juntos. Se trata de un desayuno muy nutritivo que acelera la peristalsis intestinal, garantizando así la salud humana y previniendo activamente el estreñimiento.

Estas recetas son portátiles y perfectas para el desayuno. Ideal también como merienda.

1.

Cortar el melón de invierno en trozos pequeños y exprimir el jugo para beber. Puede hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento. Es una de las mejores opciones para pacientes con estreñimiento.

2. Zumo de manzana.

Las manzanas siempre han sido la fruta favorita de la gente. Después de exprimirlo, tiene un sabor agrio y dulce, y sabe muy bien. Al mismo tiempo, comer manzanas puede consumir una cierta cantidad de pectina, lo cual es muy bueno para el estómago humano.

3. Jugo extraño.

El kiwi es una buena fruta. Consumirlo después de las comidas puede promover la motilidad gastrointestinal y, por tanto, desempeñar un papel en la digestión. Es muy cómodo de beber y sabe bien incluso exprimido.

4. Jugo de sandía.

En verano, la fruta más popular es la sandía. Después de exprimir el jugo, agregue una cantidad adecuada de cubitos de hielo y el sabor será bastante bueno. No solo elimina y alivia el calor, sino que también tiene un sabor pleno.

Todas estas son recetas para hacer jugos, pero es más fácil exprimir solo un tipo de fruta. Puedes añadir otros ingredientes según tu propio gusto, como leche, yogur, etc. Hacer jugo es fácil, basta con cortar la fruta en trozos pequeños y agregar cierta cantidad de leche, yogur o nueces al gusto. Generalmente, el jugo exprimido así queda muy rico.