Red de conocimiento de recetas - Recetas caseras - ? El día 3, la dieta de manzanas y miel perdió 10 semanas Ajin.

? El día 3, la dieta de manzanas y miel perdió 10 semanas Ajin.

Tanto la miel como las manzanas tienen un efecto adelgazante. Si se combinan en uno solo, el efecto de pérdida de peso será aún más sorprendente. ¿No lo crees? Te revelaré el secreto para perder peso de inmediato.

Comidas adelgazantes nº 1 y nº 3 de manzana.

1. Comer únicamente manzanas y ningún otro fruto o alimento durante tres días consecutivos.

2. Puedes comer manzanas según el horario de las tres comidas, o puedes comerlas cuando tengas hambre hasta saciarte.

3. Durante estos tres días, cuando tengas sed, puedes beber agua hervida o té no sexual, como té de menta, té de trigo y té de cártamo.

4. Durante el periodo de adelgazamiento de la manzana, si tienes estreñimiento, puedes beber una o dos cucharadas de aceite de oliva la tercera noche para humedecer tus intestinos y favorecer la excreción de toxinas acumuladas en el organismo.

Esta comida para adelgazar es la forma más popular y rápida de perder peso que he probado jamás. Perdí 5 libras en 3 días. Pero no hace falta decir que JMS probablemente comprende el sufrimiento del proceso. Primero vinieron un hambre y un mareo insoportables. En segundo lugar, el ácido de la fruta es muy perjudicial para el estómago. Luego, una vez que se detenga, rebotará a menos que sigas comiendo así, pero ¿quién sufrirá? Después de 3 días estaré desnutrido. Entonces no recomiendo este método. Después de todo, la salud es lo más importante.

2. Comida adelgazante con miel de 3 días

1 Día 1: Una taza de agua con miel para el desayuno, dos tazas de té verde con miel para el almuerzo y una cucharada de miel. .

Dos cucharadas de miel para el té de la tarde y dos tazas de té de miel y rosas para la cena.

2. Al día siguiente: una taza de té verde con miel en el desayuno, una taza de té de menta con miel y una cucharada de miel en el almuerzo.

Una taza de agua con miel para el té de la tarde, una taza de té negro con miel y una cucharada de miel para la cena.

3. Día 3: Toma una taza de agua con miel en el desayuno y una taza de té de manzanilla con miel en el almuerzo.

Una cucharada de miel para el té de la tarde y una taza de té de miel y rosas para la cena.

Debería haber muchas hermanas que prueben el método de adelgazamiento con miel. Perdí 4 libras en tres días con este método, que es bastante rápido, pero es tan insoportable y dañino para el cuerpo como el método de Apple, por lo que no se recomienda este método de pérdida de peso.

Harina adelgazante con miel de manzana en el nº3 y nº3.

1. Día 1: Una taza de zumo de manzana con miel en el desayuno y una taza de miel de manzana en el almuerzo.

Cómo hacer zumo de manzana con miel: lavar las manzanas, pelarlas, cortarlas en trozos y ponerlas en la batidora. Añade 250 ml de agua hirviendo. Después de batir, agregue la cantidad adecuada de miel y sirva.

2. Al día siguiente: media taza de zumo de manzana con miel y un trocito pequeño de avena. Una manzana y una caja de yogur para el almuerzo.

La miel y el yogur pueden aliviar el estreñimiento provocado por la pérdida de peso y eliminar eficazmente las grasas y toxinas del organismo.

3. El tercer día: una taza de zumo de manzana con miel en el desayuno y una taza de miel de manzana en el almuerzo.

La receta del tercer día es básicamente la misma que la del primer día. ¡Sigue así y lo lograrás!

El método de pérdida de peso con miel de manzana es un método de pérdida de peso nutritivo, eficaz y rentable que he utilizado hasta ahora y que puedo utilizar durante mucho tiempo. Llevo medio mes comiéndolo y bajé 6 libras, porque la manzana instantánea y la miel no solo tienen el efecto de adelgazar, sino que también tienen el efecto de reponer la fuerza física, regular el estómago y embellecer.