Cinco recetas secretas de maestros de la medicina tradicional china para tratar el insomnio

El insomnio es un dolor de cabeza para muchas personas. En innumerables noches de insomnio, los insomnes se daban muchas vueltas en la cama, se veían obligados a contar ovejas o se levantaban enojados para leer libros y mirar televisión... Los insomnes han escuchado los susurros de los insectos por la noche y han visto temprano en la mañana. estado en calles frías... En resumen, el insomnio es incómodo y nadie quiere sufrir insomnio. ¿Cómo deshacerse del insomnio? Hoy es el Día Mundial del Sueño y os traigo algunos consejos para el insomnio de cinco maestros de la medicina tradicional china. Espero que todos hayan dormido bien.

Wang Qi: Decocción Xuefu Zhuyu

Consta de Bupleurum 12g, Angelica 12g, Chuanxiong 10g, Rehmannia 10g, Peonía Roja 10g, Citrus aurantium 10g, Melocotón 10g, rojo Compuesto por 10g de flor y 15g de salvia miltiorrhiza.

Tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago, favoreciendo el yang y eliminando la humedad.

Indicaciones: estasis sanguínea e insomnio.

Uso: Decocción en agua, 1 dosis al día.

La experiencia provoca estasis vascular y el insomnio se debe a la confusión. En la decocción Xuefu Zhuyu, el polvo Sini se usa para regular el qi y calmar el hígado, y los ingredientes de color rojo melocotón se usan para activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Platycodon se utiliza para inducir el ascenso de la sangre y achyranthes se utiliza para inducir el descenso de la sangre. Un litro y una gota conectan el yin y el yang.

Liu Zuyi: Bebida Zaoren Anshen

Incluye 30 gramos de semilla de azufaifa tostada (triturada), 30 gramos de Polygonum multiflorum, 10 gramos de Panax notoginseng, 15 gramos de Corydalis corydalis y 15 gramos de raíz de sangre.

Eficacia: Nutre el corazón y calma la mente.

Indicaciones: Insomnio provocado por falta de energía. Los síntomas incluyen dificultad para conciliar el sueño y despertarse fácilmente con los sueños; estar cansado, sorprenderse fácilmente o pensar repetidamente al tocar cosas; lengua oscura, saburra fina, pulso fino o fibroso; Se observa comúnmente en diversos trastornos del sueño causados ​​por ansiedad, depresión y fatiga cerebral.

Uso: Decocción en agua, 1 dosis al día.

En prescripciones empíricas, la azufaifa tiene un muy buen efecto para calmar la mente y calmar la mente. Es un medicamento para tratar el insomnio. Úselo con prudencia. Las semillas de vid nocturna y azufaifo se utilizan para nutrir el corazón y la mente; Panax notoginseng y Corydalis se utilizan para calmar el hígado y activar la circulación sanguínea. Los pacientes con insomnio a menudo sufren de estancamiento del qi del hígado, estasis sanguínea y almas impuras, lo que los altera y los somnolencia. Los estudios farmacológicos han demostrado que ambos medicamentos tienen un efecto sedante y pueden ayudar a calmar el núcleo de la azufaifa. Longya introduce medicina en el meridiano del corazón y en el meridiano del hígado, que tiene las funciones de apagar el yang, calmar el corazón, eliminar el calor y eliminar los problemas. Todos los medicamentos trabajan juntos para nutrir el corazón y el yin, promover la circulación sanguínea en el hígado, someter el yang qi, para calmar el corazón y la mente, calmar el yin y el yang, y luego dormir adecuadamente. Esta receta es la receta básica del Sr. Liu para tratar el insomnio. Después de agregarlo, tiene un mejor efecto sobre el síndrome de deficiencia y el síndrome de insomnio y puede aliviar los síntomas de ansiedad y depresión. De hecho, es una buena manera de calmar la mente y calmar la mente.

Li Shimao: Decocción Guiling Shugan, Decocción Zhenwu

Consta de 15g de Poria, 12g de Atractylodes, 15g de Guizhi, 15g de Acónito (salteado primero), 7g de jengibre seco y regaliz, Alisma 15 g, astrágalo 15 g, espino, malta, Shenqu cada uno 65438+.

Tiene el efecto de calentar el yang y fortalecer el bazo.

[Indicaciones] Para la deficiencia de yang, el agua puede detener el quemador medio e inhibir el insomnio causado por el yang claro.

Uso: Decocción en agua, 1 dosis al día.

Experimente la creencia del Sr. Li de que el cofre es un vasto campo donde uno puede vivir, y la cabeza es la casa de los dioses. El yang es llevado de regreso al líder, y los dioses pueden dormir pacíficamente. Cuando Yang Qi está débil, Shen está indefenso y sin dormir. El acónito es el medicamento rey en las recetas, y la decocción Guiling Shugan fortalece el bazo y elimina la humedad, para que Yang Can pueda aclararse. La decocción de Zhenwu no sólo puede calentar el agua para beber, sino que también calienta los riñones y fortalece el yang. Se agrega astrágalo como fuente de qi.

Duan Fujin: fideos para la gente común

Incluye 20 g de rehmannia glutinosa cocida, 20 g de granos de azufaifa fritos, 20 g de semillas de ciprés, 20 g de baya de goji, 15 g de schisandra chinensis, 25 g de poria , 30 g de huesos de quilla asados ​​y 30 g de ostras asadas, 25 g de sésamo negro, 15 g de regaliz, 15 g de ginseng blanco, 15 g de piel de mandarina.

Tiene el efecto de eliminar el calor y reducir las flemas, calmando la mente y calmando la mente.

Indicaciones: Insomnio provocado por desequilibrio flema-calor.

Uso: Decocción en agua, 1 dosis al día.

Al experimentar deficiencia de hígado y sangre, el alma no tiene dónde quedarse y es difícil dormir y soñar. Soy tímido y tímido, y tengo miedo de no poder estar solo, por eso no puedo dormir. Rehmannia glutinosa recetada tiene un sabor dulce y cálido, nutre la sangre y el hígado. El ginseng blanco repone la vitalidad, calma la mente y la mejora. Usado junto con Rehmannia glutinosa, puede reponer el qi y la sangre, por lo que los dos medicamentos son los mejores. Baiziren nutre el alma, nutre el corazón y la sangre y proporciona tranquilidad; Ziziren nutre el corazón y la sangre, beneficia el hígado y la sangre y calma el corazón y la mente. Las dos son drogas ministeriales, que hacen que el Yang crezca y el Yin crezca, el Qi florezca y la sangre crezca. Complementada con la dulzura de la baya de goji, la rehmannia cruda puede ayudar a nutrir el hígado y los riñones; la cáscara de mandarina puede regular el qi y hacer que varios medicamentos sean tónicos sin estancamiento; los huesos de la quilla calcinados y las ostras calman los nervios; Poria cocos y Schisandra chinensis pueden calmar la mente y calmarla, astringiéndola y relajándola. Las semillas de sésamo negro pueden beneficiar la esencia, la sangre y el cabello negro. Incorpora la vainilla y el regaliz tostado.

Xu Jingshi: La experiencia de la conexión entre corazón y riñón.

Incluyendo 20 gramos de Adenophora del Norte, 50 gramos de Huaimai, 15 gramos de Ligustrum lucidum maduro, 15 gramos de Eclipta, 15 gramos de caparazón de tortuga asada, 30 gramos de raíz de peonía blanca, 30 gramos de granos de azufaifa , 20 gramos de hueso de dragón calcinado, 20 gramos de ostra calcinada, 20 gramos de dendrobium, 5 gramos de ramita de canela y 5 gramos de regaliz.

Nutre el hígado y los riñones y se comunica con el corazón y los riñones.

Indicaciones: Insomnio provocado por el síndrome menopáusico.

Uso: Decocción en agua, 1 dosis al día.

El síndrome menopáusico experiencial es un período de transición en el que la función ovárica de la mujer disminuye y desaparece gradualmente. Es causada por atrofia ovárica y disminución de sus propios niveles hormonales, dando lugar a una serie de síntomas clínicos debido a cambios fisiológicos y psicológicos, como sofocos, sudoración, irritabilidad, mareos, fatiga, trastornos del sueño, irregularidades menstruales y otros síntomas. . Lao Xu creía que la enfermedad era causada por una deficiencia de qi renal, una deficiencia de Chong y Ren, una deficiencia de esencia y sangre y la desaparición gradual de Tiangui. Deficiencia de esencia de riñón, insuficiencia de agua de riñón, insuficiencia del yin para absorber el yang, pérdida de yang, deficiencia endógena de calor, sudoración debido al calor abrasador, fiebre de cinco malestares, etc. Una cantidad insuficiente de agua renal no puede beneficiar al corazón, el corazón y los riñones no están en armonía, el fuego del corazón es fuerte y el calor perturba la mente, provocando insomnio, ensoñaciones, palpitaciones, sofocos y sudores nocturnos. Con base en lo anterior, Lao Xu cree que nutrir el hígado y los riñones y comunicarse con el corazón y los riñones son los métodos básicos para tratar esta enfermedad. La prescripción incluye Adenophora adenophora, Dendrobium, Ligustrum lucidum, hierba Eclipta, caparazón de tortuga quemada por el sol, etc. Todos se usan para nutrir el yin del hígado y los riñones para consolidar la dinastía Yuan; use Zhilongzi para dominar el yang deficiente; use raíz de peonía blanca y ramita de canela para regular el yang; use huaimai, semilla de azufaifa y regaliz para aliviar la depresión; y dormir.

Serie de experiencias de maestros de medicina tradicional china

Este libro es una colección completa y sistemática de la experiencia clínica del segundo grupo de maestros de medicina tradicional china en el tratamiento de enfermedades cardíacas, pulmonares y cerebrales. después de la primera serie. Resume la composición, eficacia, principales síndromes de tratamiento y uso de cada prescripción única, y analiza sus ideas de formulación a través del análisis de prescripciones, puntos clave de uso, métodos de suma y resta y algunos casos médicos típicos. Espero que, además de comprender estas recetas, los lectores también puedan dominar aún más a los maestros de la medicina tradicional china.