¿Qué debe comer un bebé de un año para fortalecer el bazo y el estómago?
Ingredientes principales: molleja de pollo, mijo y champiñones. El método concreto es el siguiente: El primer paso es remojar los champiñones, lavarlos y picarlos en trozos pequeños. El segundo paso es lavar el mijo. El tercer paso es lavar la molleja de pollo. El cuarto paso es poner el mijo y las menudencias de pollo en la olla, agregar agua y cocinarlo hasta convertirlo en papilla. Paso 5: Hervir juntos la sopa de gachas y los champiñones picados.
2. Gachas de cereales
Ingredientes principales: judías negras, soja, judías mungo, judías rojas, judías mungo, arroz integral, azúcar. El método específico es el siguiente: en el primer paso, lave todo tipo de frijoles y arroz integral y luego sumérjalos en agua fría durante tres horas. Paso 2: Pon los ingredientes anteriores en la olla, agrega una cantidad adecuada de agua, luego cocina por más de media hora, agrega una cantidad adecuada de azúcar al gusto y sácalo de la olla.
3. Gachas de Ñame y Semillas de Loto
Ingredientes principales: ñame, semillas de loto y arroz. El método específico es el siguiente: en el primer paso, lave y pele el ñame, luego córtelo en trozos y cocínelo con semillas de loto hasta convertirlo en papilla.