¿Qué tipo de comida es buena para un bebé de 3 años después de comer en exceso?

1. Gachas de ñame y mijo: Lavar el ñame y cortarlo en trozos, lavar el mijo y añadirlo al agua hirviendo para cocer. Este tipo de papilla ayuda a la digestión, fortalece el bazo y el estómago y mantiene suaves los intestinos del bebé. También ayuda a favorecer el sueño del bebé.

2. Agua de espino: Utilice espino fresco o rodajas de espino y hierva agua para que beba el bebé para aliviar la acumulación de alimentos. El espino es rico en vitamina C, caroteno, ácido málico, ácido ascórbico, azúcar y proteínas, carbohidratos, calcio, hierro, potasio y otros elementos minerales. Tiene las funciones de apetecer y fortalecer el bazo, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. y digerir los alimentos.

3. Rábano blanco: Es bueno saltear rábano blanco, guisar rábano blanco con costillas de cerdo o cocinar rábano blanco en papilla para su bebé.

4. Yogur: Dáselo a tu bebé 1-2 veces al día. Lo mejor es comer yogur que contenga probióticos, que es bueno para los intestinos de tu bebé. Mantener abiertos los intestinos y el estómago de su bebé puede prevenir y aliviar la acumulación de alimentos.

5. Fideos, bollos al vapor: fideos, bollos al vapor, etc. Todos son alimentos fáciles de digerir y que nutren el estómago, por lo que son muy adecuados para los bebés.