¿A qué deben prestar atención los pacientes con VPH en su dieta?
1. Debes dejar de fumar y beber. La vitamina C es una vitamina importante que mejora la inmunidad. Además, el vino, los pimientos, las cebollas, el ajo, los puerros, el jengibre, el cilantro, la carne de perro y el cordero tampoco son aptos para el consumo.
2. Tomar miel o jalea real de forma constante ayudará a potenciar tu propia resistencia e inmunidad. Haga un buen trabajo para prevenir la recurrencia del VPH. La recaída del VPH ocurre a menudo cuando la resistencia es baja.
3. Preste atención a los mariscos, la carne de res y de cordero, las comidas picantes y los licores en ayunas. En segundo lugar, debe comer más alimentos que puedan mejorar la constitución y la inmunidad del cuerpo humano. Si desea mejorar su inmunidad, debe beber más agua, dormir bien y prestar atención a una dieta equilibrada. El ejercicio físico adecuado es fundamental, al igual que mantener el optimismo.
4. Consume más alimentos ricos en proteínas y realiza ejercicio físico.
5. Consuma más alimentos ricos en vitaminas, como manzanas, cebada, jengibre, uvas, champiñones, cebollas, té, melocotones, coliflor, espárragos, tremella, melón amargo, zanahorias, espinacas, batatas. , Los mariscos acuáticos, etc., pueden mejorar la función inmune del cuerpo. El yogur, el ajo y los champiñones no sólo tienen efectos antivirales sino que también estimulan la función inmune, por lo que conviene consumirlos en mayores cantidades. El yogur puede mejorar la actividad de las células asesinas naturales y promover el poder letal del cuerpo contra los virus.
Los expertos dijeron: Muchos pacientes con gustos pesados necesitan cambiar sus hábitos alimenticios y comer más alimentos ligeros. Al mismo tiempo, todos también deben prestar atención al ejercicio. Espero que todos puedan recuperarse pronto.